Основы банной эргономики
На самом деле в бане только одно специфическое помещение, все остальные можно рассматривать как аналоги известных жилых помещений. Поэтому говорить здесь мы будем только о парилке.
Итак, что собой представляет парилка и как организуется пространство в ней?
Чаще всего мы имеем дело с парной либо русской, либо финской бани. Они разные. Они отличаются не только температурно-влажностными режимами, но и способами их достижения. А это значит, что одной и той же печи скорее всего (не всегда, но часто) будет недостаточно, чтобы воспроизвести оба режима. Отличаются и системы вентиляции, и конструкции полков.
Кроме того, объем помещения нагревается неоднородно, в нем можно выделить зоны с разной степенью нагрева. Размеры этих зон и температура в них зависит от конвекции тепловых потоков, а она определяется расположением вентиляционных отверстий.
Но об этом вы найдете много материала на нашем сайте, мы подробно освещали каждую из тем для того и другого типа бань. Если же говорить об эргономике, то предметом ее будет человеческое удобство, обусловленное анатомическими особенностями человека.
А можно сказать так: эргономика решает вопрос о том, как приспособить мебель и прочее окружение к нашей анатомии. Потому что сидеть, лежать, наклоняться, приседать и т.д. нам удобно только в том случае, если учтены наши габариты и возможности.
На этой схеме показано, как обычно сидят или лежат в бане. Вы видите, что минимальная ширина сиденья должна быть не менее 40 см, а 60 см в глубину достаточно для того, чтобы сидеть, удобно отклонившись к стенке. Глубины сиденья в 90 см уже достаточно для того, чтобы сидеть на нем, подобрав под себя ноги.
Так вот, финны бы сделали три яруса полков с шириной 40 см на «ступеньку». Следовательно, в глубину их полок занимал бы всего лишь 3х40=120 см. Длина его бы варьировалась в зависимости от габаритов помещения и количества людей в парной.
Почему они бы сделали так? Потому что в сауне принято сидеть на полке, а не лежать. Они сидят и потеют, вот и вся банная процедура. Температура при этом достигает 70-90 градусов, влажность — 5-15%.
Воду на камни они льют очень мало, пар у них густой, как из чайника, а вентиляция работает так, что всегда есть, чем дышать — кислород постоянно прибывает из вентиляции и быстро нагревается от печки.
В русской бане полок шириной 40 см не годится. Потому что на нем принято лежать. А другой человек должен парить лежащего. Минимальная годная ширина составляет 60 см. Но лучше отталкиваться от величины между свободно лежащими вдоль тела руками паруемого. Только в этом случае ему будет действительно комфортно лежать.
СОВЕТ! Замерьте эти габариты у самого широкого из частых посетителей вашей бани и делайте полок по нему.
Русский полок — это лежак, часто двухуровневый, первый уровень которого может использоваться как ступенечка для парующего, а может быть сиденьем. Поэтому ему можно быть узким — 30-40 см в глубину. А второй уровень как раз широкий, под лежащего человека. Длина его, понятное дело, должна быть соответствующая — 180-220 см.
Полок в русской бане
Возможно, вас привлекут варианты с упорами для ног, но тут надо исходить из конкретики вашей бани, попробуйте сами рассчитать такой вариант.
На заметку! На нашем сайте много других материалов, проясняющих разнообразные нюансы относительно парилок. Возможно, вам будет интересно узнать об устройстве русской парилки, ее дизайне, планировке банного пространства в целом, оптимальных размерах парильного помещения, а также об его отделке — обшивке, обработке, утеплении, об особенностях электропроводки и устройстве пола.
Необходимая мебель для бани
Комната отдыха (предбанник)
Предбанник должен выглядеть просторно, а мебель расставлена так, чтобы не заграждать проход в другое помещение.
Если это отдельная комната, то ограничений в выборе материала мебели нет. А если она совмещена с душевой, предпочтение стоит отдать влагостойкому сырью с минимумом текстиля.
Часто в бане ставят деревянную мебель, оформленную в стилях кантри, шале, прованс.
Для небольших комнат подходят откидной стол, скамейки или табуретки, а также кухонные уголки из дерева.
При наличии места можно поставить в комнату отдыха кожаный диван с креслами и стеклянным столиком, а возле камина – кресло-качалку.
Парилка
Основная мебель парной – полки.
Делают их из дерева, преимущественно лиственных пород. В их составе нет смол, которые нагреваются при высокой температуре и могут спровоцировать ожоги.
Для создания полок хорошо подходят пиломатериалы:
- липы;
- осины;
- ольхи;
- дуба.
Полки должны быть такими, чтобы на них было удобно сидеть.
Рекомендуемые размеры следующие:
- длина — от 1,4 до 2 м;
- ширина — 40-150 см;
- расстояние от пола до нижней полки — 20 см;
- от верхней полки до потолка — не менее 1 м.
Располагаться полки могут по-разному:
- Ступенями. Вдоль стены в два или три яруса.
- В форме буквы Г. Первая и последняя лавка крепятся к одной стене, средняя – к боковой. Плюс принцип купе ‒ две полки идут друг над другом, верхняя из них поднимается.
На фото выше примеры разного крепежа полок в парной.
Зависимость между площадью и количеством парящихся
Владелец бани обычно имеет представление о том, какое количество людей в парной для него было бы наиболее приемлемым, но обычно это все-таки от 2 до 5 человек, дальше начинается что-то вроде «общественной бани». При этом никаких реальных ограничений на количество гостей в вашей бане это не накладывает — если их больше, то париться будут «сменами».
В сущности, парная рассчитывается на обычное число парящихся. Но с учетом того, что парная не должна быть слишком большой — не только из соображений экономии. Важно найти баланс между мощностью печи, объемом помещения, вентиляцией (в сауне), качеством и количеством пара (в русской бане).
Вывод
Итоги расчетов переносятся в проект парной.
Если подводить итог всему вышеизложенному, то получается, что минимальный размер бани на 4 человека, состоящей из трех комнат должен равняться 360×380 сантиметров. Если вы решите совместить парное отделение с моечным помещением. То минимальные габариты бани должны составлять 210×400 сантиметров.
Помещенное видео в этой статье даст вам дополнительное представление о ее теме.
Оптимальные размеры парилки
На 2 человека
Размер парной на 2 человек зависит и от того, как именно они собираются париться. Например, они могут только сидеть на полке, тогда парная вообще может быть крохотной. Вы же помните, что для сидящего достаточно 40-60 см в глубину.
ВАЖНО! Расстояние от печи до полка можно посмотреть в инструкции к последней, но мы будем исходить из того, что оно не будет менее полуметра.
Между печкой и стеной тоже должен быть зазор, а сама стена — защищена теплоизолятором, дадим на это все 10-15 см. Следовательно, к габаритам печи следует прибавить 60-75 см, считая, что это пространство занято. Предположим, что печь 50 на 70 см. Следовательно, она займет «пятно» 110 на 130 или 125 на 145 см.
Полки займут по глубине сиденья 40-60-90 см, если будут в два уровня, то умножаем соответственно на 2, если три — на 3. Их редко делают одинаковыми, поэтому складывайте те величины, которые задумали.
Другой вариант — когда в парной двое, один лежит, второй его парует. Тогда достаточно полка 70-90 см в ширину и приступочки для ног парующего, 30 см шириной. Приступочка нужна, потому что полок паруемого должен быть выше верхнего края печи на 5-10 см.
Вот и считаем — на двух сидящих ширина полков будет 80 см, если в два уровня. Для одного лежащего и одного парующего — 100 см. Плюс «пятно» печи (смотря как располагать).
НА ЗАМЕТКУ! Пустое пространство на полу парной стараются не оставлять. Лучше сделать полки пошире, если остается много незаполненного места.
Третий вариант — когда люди только лежат, тогда размеры парилки увеличиваются. На каждого лежащего нужно 200-220 см в длину и 70-90 см в ширину.
Ниже мы показываем две примерные схемы, попробуйте на их основе сделать свои:
Оптимальные размеры парилки на 2 человек сидящих.
То же для лежащих.
Заметьте, что в последнем случае, если человек не слишком высокий, его можно спокойно парить с нижней ступеньки, если он ляжет перпендикулярно нарисованному здесь положению.
На 2-3 человека
Если вы колеблетесь, не зная, сколько людей у вас чаще всего будет находиться в парной, и рассчитываете в уме размер парилки на 2-3 человека, то мы советуем не делать «полуторный вариант» — вроде место для третьего и предусмотрено, но оно не полноценное и всем придется малость потесниться. Вот зачем такое надо? Сделайте грамотный расчет размеров парной на 3 человека, ничего не добавляйте — получится нормальная парилка, которая не слишком увеличит ваши расходы.
На 3 человека
Будет ли один из тех, кто находится в парилке паровать другого? Или же все трое будут сидеть, как в сауне?
Исходите из того, что на одного сидящего нужно не менее 70 см в ширину, следовательно, двое сидящих рядом — 140 см, трое — 210 см. Можете расположить полки уголком, чтобы двое сидели по длинной стороне, а один — по короткой.
Если же сделать очень широкий полок, то трое парящихся могут располагаться на нем так, как показано на схемах ниже:
Оптимальный размер парилки на 3 человека.
При таком раскладе верхний полок больше предназначен для лежания с согнутыми ногами. Если же есть желание вытянуться в полный рост, то для этого больше годится следующая схема:
Размеры парилки на 3 человека.
СОВЕТ! Если попытаться расположить фигуры перпендикулярно, то не всем подойдет такая длина полка — 180 см, поэтому ориентируйтесь на рост самого высокого из постоянных посетителей вашей бани.
Обратите внимание, что на этих схемах пространство под печь практически не выделено, точнее, оно почти тождественно ее собственной площади. Так ставить можно только печи, в инструкции к которым допускается столь близкое расположение полков. Например, это могут быть электропечи.
ВАЖНО! Но на обычные железные это не распространяется! Чтобы делать полок близко к такой печи, их должен разделять хотя бы кирпичный экран или экран из теплоизолятора. Или печь целиком должна быть в каменном или кирпичном обкладе.
На 4 человека: чертеж
Вы уже научились, читая текст выше, рассчитывать количество места для сидящего человека. Ему нужна площадь 40х70 см, чтобы не чувствовать себя в тесноте и на узкой жердочке. Распределите сами эти 280 см (4х70) длины полка так, как вам будет удобно. Но помните, что это только для сидящих.
Площадь, которую мы выделяем под одного лежащего, составляет 200(220)см х 60(90) см (в первом случае ориентируйтесь на самого высокого, во втором — на самого полного посетителя парной, хотя 90 см рекомендуют все любители русской бани). Понятно, что четыре лежака с такими параметрами вы вряд ли сможете поставить.
Следовательно, чем больше людей планируется одновременно пускать в парную, тем больше вероятность, что они там только сидеть и смогут. Но в случае с 4 посетителями есть один неплохой вариант: два паруемых и два парующих. Тогда у вас будет два лежака по 90 см шириной. Но в таком случае размеры парной на 4 человека будут велики.
Оптимальные размеры парилки на 4 человека: чертеж.
Для сидящих посетителей хватит полка длиной 150 см на пару человек и общей шириной 80 см. Расположите такие полки параллельно напротив друг друга (как показано выше для широких полков) или уголком.
Для 4-5 человек
Ниже вы видите две схемы, рассчитанные на предельные 5 человек в парной. Конечно, там может париться и один, и двое, но вместимость считается по максимуму.
Из схем понятно, что в первом случае мы снова показываем устройство сауны — никаких отступов от печки не видно, но посмотрите, как компактно получилось! 2х2 — стандартный размер парной, а здесь еще меньше и поместится 5 человек!
Размер парилки для 4-5 человек.
Там верхний широкий полок 90 см, на котором располагаются сидя с подобранными ногами и перпендикулярно полок 60 см того же уровня. Плюс два уровня ниже, выделенные другими оттенками коричневого.
Во втором случае уже можно говорить о русской бане, если печка в обкладе, да и отступ есть. Полки широкие, на них с удобством можно расположиться лежа, если они будут высокими, можно снизу выдвигать скамеечки. Размер помещения, конечно, стал больше, но это неизбежно.
Параметры моечного помещения
Моечное отделение с душем на четырех посетителей.
- Исходя из проекта бани, в моечной комнате могут устанавливаться резервуары с холодной и горячей водой либо душевая кабина и небольшой бассейн.
- В любом из случаев для мойки определены свои минимальные габариты. Для четырех пользователей стандартное помещение, не имеющее бассейна и душа, должно обладать сторонами, минимум 200×210 см.
- Печь можно разместить сразу в двух комнатах. Ее топка может быть в мойке, а каменка – в парном отделении. В моечной комнате должен размещаться и печной бак для нагретой воды.
- Банная печка должна обладать размерами, достаточными для обогрева помещений парной и подготовки нужного объема кипятка. Так, компактная каменка с металлическими стенками, способна отопить парилку, имеющую объем в 18 м3 и нагреть до 70 литров воды. Этого вполне достаточно для одновременного обслуживания четырех пользователей.
- Парилку от моечного помещения следует отделять глухой перегородкой, имеющей дверь.
- В мойке можно установить окна. Их надо поместить на высоту не меньше 140 см от уровня пола. Лучше, если это будет не стена напротив входа в помещение. В противном случае будут создаваться сквозняки. Оконные блоки не должны быть слишком большими. Оптимальный размер — 50×70 см.
- Дверь в моечное помещение можно установить почти стандартного размера — 180×80 см. Порог надо сделать высоким, чтоб по полам не гуляли сквозняки.
- Если вас не смущает дополнительная цена оборудования, то в мойке можно расположить душевые кабины. Минимально, каждая из них будет занимать площадь 90×90 см.
- При желании соорудить бассейн, учтите, что объем мойки увеличится.
Полезное видео
А вот этот ролик просто рассказывает об устройстве русской парной, но так по-доброму рассказывает, что мы просто не удержались от того, чтобы предложить его вашему вниманию
