Сауна или баня в частном доме дело уже привычное. А вот идея установки кабинки с паром у себя в квартире, используя современные достижения, еще в новинку для нашей страны.
По сравнению с русской баней, сауны намного проще и в устройстве, и в использовании, и в организации свободного места под них. Безусловно, многое зависит и от средств, которыми владеет человек, и от проекта, и от желаний и требований к помещению.
Что такое сауна? Все просто. Сауна — это «баня» по-фински. Современные сауны могут не иметь источника нагрева с помощью дров, а значит, практически, пожаробезопасны. В качестве нагревательного элемента используются инфракрасные элементы, которые нагревают не воздух в помещении, а, непосредственно, тело человека. Такой способ позволяет устроить сауну даже в городской квартире или в любой комнате загородного дома. В сауне очень приятно расслабиться после трудового дня, особенно, в зимний период; провести там время с друзьями.
Принцип нагрева в инфракрасной камере
С чего начать
Необходимо будет и определиться для скольких человек предназначена сауна. Если для одного или двух, то вполне достаточно будет сауны-кабинки, если же планируется принимать гостей или проводить там время вместе с родными и близкими, то необходима площадь побольше, а также, нужно будет обустроить место для отдыха.
Домашняя сауна для двоих человек
Сейчас можно купить и готовую кабинку, и сделать ее самому, выбрав по душе любую отделку, главное, определиться с требованиями, дизайном, и опциональными возможностями сауны.
Каркасная мини баня своими руками
Создание небольшой бани, это процесс, который не включает в себя трудности.
Технология постройки заключается в следующем:
- Составляем проект мини-постройки. Подбираем планировку, и место где будет установлена конструкция. Рассчитываем приблизительную сумму затрат.
- Возводим фундамент. Здесь подойдет столбчатый или мелкозаглубленный ленточный фундамент.
- Возводим каркас из бруса. Старайтесь использовать исключительно высококачественные и высушенные материалы, в ином случае каркас через некоторое время может деформироваться.
- Обшиваем каркас снаружи. Для этой работы может использоваться доска или ОСП.
- Утепляем строение и проводим пароизоляцию. Для утепления выгодным решением может стать пенопласт или минвата. Обратите внимание на показатель влагостойкости и гигроскопии. Что касается пароизоляции, то современный рынок предлагает большое количество материалов для проведения данной работы. В самом лучшем свете себя показали пароизоляторы на фольгированной основе.
- Обшиваем стены внутри. Лучше использовать натуральное дерево, это может быть осина или сосна, но вы можете использовать лиственницу, ольху или липу. Самое главное, это то, что материал должен обладать влагоустойчивостью. Усилить этот показатель можно с помощью специальной пропитки.
- Проводим установку кровли. Как уже было сказано с этой целью лучше использовать металлочерепицу.
Если вы нуждаетесь в готовых образцах и проектах мини-бань, то вам могут помочь фото. Но для того чтобы получить качественный проект, лучше всего обратиться с этим вопросом к специалистам или строительным организациям.
Виды саун
Сауна-бочка
Идеальный современный и оригинальный вариант для небольшой квартиры – сауна-бочка. Этот вид парилки оказывает удивительное благоприятное воздействие на организм: укрепляет сердечнососудистую систему, повышает иммунитет, убирает последствия целлюлита, восстанавливает упругость кожи. Тем не менее, несмотря на простую конструкцию, поручить установку чудо-мини сауны лучше поручить профессионалам.
Сауна-бочка в домашней ванной
Управляется такая сауна с помощью дистанционного пульта управления, а с помощью дополнительных опций, процедура принятия паровых процедур становится еще более комфортной. Например, в ней есть опция распрыскивателя бальзама. Наиболее распространенные варианты с древесиной кедра и встроенным парогенератором.
Внутреннее устройство сауны-бочки
Кабинка- сауна
Не слишком большую по размеру кабинку можно поставить прямо в ванной, но важным условием для такого монтажа будет присутствие запаса возле пола и потолка (несколько сантиметров). Обычно, высота готовых кабинок не бывает больше двух метров, в противном случае, будет нарушена их вентиляция.
Кабинка-сауна для ванной
Кабинка на одну персону
Разместить такую кабинку получится даже в тесной ванной, в «хрущевке». Такая кабинка на одного человека напоминает собой «шкаф». Главный плюс готовых саун в том, что оборудование в них размещено по всем правилам.
Одноместная кабинка-сауна
Сауна со стеклянными дверями
В миниатюрных саунах двери изготовлены из стекла, или являют собой деревянную конструкцию в виде рамы, в которую вставлено стекло. Это сделано больше для психологической разгрузки человека, который будет находиться в сауне, для того, чтобы пространство не давило.
Идея сауны с стеклянными дверями
Соляная сауна
Еще одно новшество – соляная сауна. Соль издревле является уникальным природным материалом, который люди применяют для пользы и укрепления своего здоровья. В соляной сауне используется уникальная гималайская соль, которая творит чудеса. В результате посещения нормализуется работа системы кровообращения, органов сердечно-сосудистой системы, организм избавляется от вредных бактерий. Кроме того, оказывается ярко-выраженный эффект на центральную нервную систему. Улучшается состояние кожи, улучшается работа органов дыхания, исчезают аллергические реакции, облегчаются состояния хронических больных.
Соляная сауна
Такую сауну можно легко и просто устроить в загородном доме. Ее обустройство ничуть не сложнее обычной сауны, а польза очевидна.
Соляная сауна в загородном доме
Сауна с окошком
Желательно устроить окно в сауне, если технологически это сделать позволяет стена. Во-первых, в помещение будет проникать естественный свет, во-вторых, опять же, с точки зрения психологии, это разгрузит помещение.
Идея сауны с окном для загородного дома
Кабинка от дизайнера
При желании, можно воплотить все свои самые смелые идеи по обустройству сауны в доме, если отдать дело в руки дизайнера. Такая сауна может стать «изюминкой» интерьера и «гвоздем» программы, когда придут гости.
Дизайнерская идея сауны-кабинки
Сауна в мансарде
Современные технологии способны осуществить и такую задумку. Сауну можно устроить не только в мансарде, но и на чердаке. А почему бы и нет? Даже в загородных домах, где есть место для обустройства кладовой и гардеробной, мансарды по привычке забиты ненужным хламом и устаревшими вещами. Почему бы не устроить там сауну?
Сауна в мансарде дома
Сауна с бассейном
Это самый идеальный вариант обустройства парилки. Окунуться в прохладную воду после жара – это просто превосходное ощущение. Бассейн может быть устроен тут же, причем, он может быть необязательно длинным, но глубоким, и больше напоминать собой «купель».
Идея сауны для дома с небольшой купелью
Сауна с винным погребком
Такую сауну можно устроить рядом с округлым бассейном, а недалеко от него будет находиться современный погребок. Причем, системы охлаждения и нагрева для обоих помещений делают общими.
Инфракрасная сауна
Это современная установка для принятия тепловых процедур. В настоящее время, такая сауна очень популярна. Ее можно встретить в салонах красоты, в спортивных студиях, санаториях и отелях, и, конечно, в домах продвинутых людей. Что же это такое? Это миниатюрная кабина, которая имеет инфракрасные обогреватели. Они способны создать более глубокое и эффективное, но, в то же время, бережное воздействие на тело, путем излучения инфракрасных лучей. При этом прием тепловых процедур проходит с максимальным комфортом, ведь температура нагрева не превышает больше 55 градусов Цельсия. Но до сих пор идут споры о полезности ИК-сауны, и мнения разделились.
Инфракрасная сауна в квартире
Сауна в каменном стиле
Можно уйти от банального оформления сауны деревом и оформить ее натуральным камнем. Этот материал способен выдержать высокие температуры, устойчив к разрушениям и влаге. Единственный его минус – дороговизна – но получившийся внешний вид полностью оправдывает вложения. Можно сочетать и дерево, и камень в отделке, получатся, несомненно, удачные сочетания.
Отделка саун натуральным камнем
Сауна с отделкой каменной плиткой
В дизайне сауны можно использовать и плитку из камня. Она будет контрастировать с оттенками древесины рыжего цвета.
Такое комбинирование – это удачный дизайнерский прием. Используя различные материалы с разнообразными цветовыми решениями, помещению сауны удается придать удивительное разнообразие и потрясающий внешний вид.
Отделка сауны каменной плиткой
Особый шик придаст помещению керамогранит, который стилизован под мрамор. Необработанный камень вносит дыхание природы в помещение сауны, возвращает к истокам возникновения человечества. Принимать процедуры в такой сауне будет особенно приятно, находясь в загородном доме, выстроенном посреди леса. Полная гармония природы и человека!
Керамогранит в отделке сауны
В отделке можно использовать такой материал, как галька. Это необычный дизайнерский прием придает помещению парной неординарность. Природные материалы создают естественность в отделке, и никогда не выглядят вычурно и крикливо. Кроме того, хождение по гальке невероятно полезно – ведь это естественный массаж ног, а на них, как известно, находится множество точек, массируя которые можно существенно поправить свое здоровье. Применяя гальку в отделке сауны, можно получить домашние спа- процедуры, не выходя из дома.
Отделка галькой в сауне
Если нет возможности выполнить отделку камнем полностью, можно украсить камнем лишь часть помещения, например, одну стену.
Возведение бюджетной бани на даче по каркасной технологии
Построить баню на даче с минимальными вложениями доступно любому владельцу небольшого участка, согласно строительной технологии все работы проводятся пошагово в следующем порядке:
- Подготовка площадки под застройку.
- Возведение фундамента.
- Обвязка деревянного каркаса.
- Обшивка стен снаружи.
- Теплоизоляция.
- Обустройство коммуникаций.
- Монтаж отопительного оборудования и мебели.
Подготовка площадки и возведение фундамента
На начальном этапе необходимо подготовить площадку под застройку. Участок очищается от загрязнений и насаждений, выравнивается. Далее выполняется обустройство основания для бани.
Дешевый вариант фундамента для каркасной бани – столбчатый, он отличается прочностью и долговечностью. В качестве опор рекомендуется использовать трубы из асбестоцемента.
Под трубы готовится нужное количество углублений по периметру и в местах соединения стен.
Шаг монтажа опор выбирается с учетом типа грунта и предельной нагрузки, производимой на основание.
Усадка опор выполняется на глубину до 150 см, при этом на дно ямы предварительно засыпается дренажная (15 см) подушка на основе песка и щебенки мелкой фракции.
Трубы устанавливаются в вертикальном положении, в каждую помещается арматура. Полость труб бетонируется, площадка вокруг каждой трубы также заливается раствором.
После затвердения бетона на каждую опору устанавливается деревянный или металлический ростверк под каркас.
Обвязка деревянного каркаса
Каркас для бюджетной деревянной бани изготавливается из высушенного и обработанного влагозащитными составами бруса размером 15×15 см. На гидроизолированное основание укладывается начальный венец с выравниванием по периметру. Метод укладки – в лапу.
Стены возводятся нужной высоты с организацией дверных и оконных проемов. Венцы фиксируются между собой при помощи деревянных нагелей. Брусья утепляются джутовым волокном или паклей.
На верхнем венце на металлические скобы фиксируются стропила с учетом конфигурации будущей кровли. Для односкатной кровли стропила фиксируются внешними и внутренними опорами, для двухскатной кровли – внизу стропила монтируются к несущим стенам, а сверху сводятся в виде кровельного конька.
Далее устанавливается обрешетка для монтажа паро-, тепло- и гидроизоляционной защиты. В завершении монтируется кровельный материал.
Наружная облицовка стен и теплоизоляция
Даже простая и компактная баня нуждается в качественной теплоизоляции и наружной облицовке. Для каркасной конструкции можно использовать доступные и дешевые материалы – ОСБ и ЦСП (цементно-стружечные) плиты, влагостойкую фанеру и доску.
На готовый каркас обшивка монтируется на саморезы, а стыки заполняются монтажной пеной или герметиком.
Надежная теплоизоляция обеспечит дополнительную защиту деревянной конструкции от повышенной влаги и перепадов температур. В качестве теплоизолятора можно использовать минеральную и экологическую вату, пенополистирольные листы, камышовые плиты и джут.
Теплоизоляционные материалы устанавливаются в свободное пространство между внутренней и наружной облицовкой, предотвращая образование щелей, которые могут привести к теплопотерям.
На утеплитель монтируется пароизоляционный слой из пергамина или полиэтиленовой пленки.
Обустройство коммуникаций
На этом этапе выполняется прокладка всех основных коммуникаций – водоснабжения (холодного и горячего), сточной и вентиляционной системы, электропроводки.
Прокладку сточной системы – обустройство дренажного колодца, септика или врезку в центральную канализацию – необходимо предусмотреть на этапе возведения фундаментного основания.
Далее обустраивается банный пол – бетонный или деревянный. На бетонное основание дополнительно укладывается декоративная облицовка – керамогранит или кафель.
Деревянное основание лучше сделать протекающей конструкции с небольшим отверстием для стока. Пол обустраивается с соблюдением минимального наклона в 5 градусов.
Далее осуществляется прокладка усиленной электропроводки. После выполняется изоляция стеновых и потолочных конструкций с использованием подручных и влагостойких материалов, декоративная отделка вагонкой или фанерой. В завершении монтируются двери и окна, отопительное оборудование и электрические приборы.
Монтаж отопительного оборудования и мебели
Для каркасной деревенской бани на даче рекомендуется выбирать компактную и экономичную каменку – электропечь или дровяную с металлическим корпусом. Массивные печи требуют возведения дополнительного основания, что повлечет за собой увеличение расходов на строительство и обслуживание бани.
В завершении устанавливается стандартный набор мебели – полки и скамейки для парной, стол, стулья и вешалки – для предбанника (раздевалки), скамейки и полки – для душевой.
Применение подсветки в сауне
В дизайне саун стали активно использоваться различные элементы подсветки, выделяющие полки, ступени и прочее. Если раньше в дизайне освещения саун использовались лишь влагостойкие светильники, то сейчас применяют целые системы освещения с использованием светодиодных лент, в различных сочетаниях и цветах.
Освещение в сауне при помощи светодиодных лент
Несмотря на то, что сауна может иметь двери из стекла, а также, окна с естественными источниками света, подсветка ей совсем не помешает, а наоборот, сможет придать атмосферу уюта и выгодно расставит нужные акценты на отделку.
Освещение поможет расставить акценты в сауне
В какой комнате лучше разместить
Сауна или баня в квартире удобнее всего разместится в ванной комнате, прилегающих к ней помещениях. Тогда сразу после парилки можно окунуться в прохладную водичку, а не бежать в другой конец квартиры. В случае перепланировки туалет совмещают с ванной комнатой, а в освободившейся комнате создают сауну.
Небольшую сауну обустраивают на лоджии, просторной кухне, в кладовке, важно лишь продумать систему вентиляции и освещения.
Когда квартира находится на первом этаже, допускается создание пристройки и обустройство парилки в ней.
Требования к материалам для отделки сауны
Материалы для отделки сауны должны быть не только красивыми и способными преобразить облик помещения, но и отвечать требованиям безопасности, быть экологичными и прочными.
Отделка для сауны должна быть:
- долговечной (это не то помещение, где можно делать ремонт каждый год);
- прочной (высокие температуры и влажность способны разрушить многие материалы);
- экологичностью (под воздействием высоких температур из некачественных материалов могут выделяться вредные вещества);
- с высокой способностью сохранять тепло;
- с низкими теплопроводными качествами (чтобы человек не получил ожог в процессе эксплуатации);
- устойчивостью к повышенной влажности, перепадам температуры.
Отделка сауны должна быть устойчива к перепадам температуры
Дерево считается традиционным материалом для отделки саун, так как оно сполна отвечает всем качествам, перечисленным выше. Дерево обладает высокими эстетическими свойствами, способно ароматизировать воздух в процессе приема парных процедур, и оказывает дополнительное оздоравливающе воздействие на организм человека.
Дерево – традиционный материал для отделки сауны
Посетить домашнюю сауну с друзьями в конце трудовой недели – что может быть лучше? Для обшивки сауны используют следующие типы деревянных материалов:
- бревно оцилиндрованное;
Отделка сауны из оцилиндрованного бревна
- вагонка;
Отделка домашней сауны вагонкой
- блок-хаус.
Обшивка сауны блок-хаусом
Все эти элементы отлично будут сочетаться с кирпичной кладкой, отделкой природным камнем или же плиткой.
Обязательное правило: при отделке саун недопустимо нанесение лакокрасочных покрытий ни на одну поверхность помещения! Это, во-первых, очень вредно, во-вторых, оно не выдержит и первого приема парных процедур.
Сауна, в настоящее время, это не только объект гигиены, но и место для досуга, отдыха. Поэтому может состоять из нескольких помещений: предбанника, парилки, душевой. Другие сауны могут включать в себя и небольшое кухонное помещение, купальню, санузел, игровое помещение.
Сауна, состоящая из нескольких помещений
Советы и рекомендации
Домашние сауны просты в эксплуатации. Однако перед первым использованием парной необходимо выполнить ряд важных действий:
- Кабину необходимо хорошо прогреть. Не нужно делать это при максимальных температурах, лучше всего установить среднее значение. При первом прогреве сауны двери должны быть открыты.
- Прогрев кабину с открытой дверью около часа, дверь плотно закрывают, не меняя температурный режим в парной.
- Через час температуру в парной увеличивают в 1,5 раза. По истечении еще одного часа прогревание можно закончить.
- Данную процедуру желательно повторять несколько дней подряд. Температуру при этом с каждым разом необходимо увеличивать. Примерно на четвертый день можно прогреть кабину при максимальной температуре.
- Если после всех манипуляций сбоев в работе сауны не наблюдается, то можно спокойно эксплуатировать конструкцию.
Для того чтобы сауна прослужила долгие годы, за конструкцией нужен должный уход. Если парная сделана из древесины, особенно важно после каждого принятия водных процедур хорошо просушивать кабину.
С поверхности стен, пола и полок необходимо удалять излишки влаги сухой тряпкой и на некоторое время оставлять открытой дверь в парную в целях проветривания.
Предбанник и его назначение
Это помещение необходимо для того, чтобы жаждущие попариться могли спокойно раздеться, оно также защищает парилку от холодного воздуха, грязи. Здесь можно приготовиться к приему банных процедур, приготовить аксессуары.
Предбанник в сауне
Если размеры помещения ограничены, то в предбаннике ставят столик, за которым потом общаются с друзьями за чашкой ароматного травяного чая.
К дизайну этого помещения владельцы, как правило, подходят с творческим подходом, тем более, что сейчас представлен большой выбор различных аксессуаров для саун: это и деревянные забавные таблички, часы, термометры, оригинальные ведерки из дерева, шапки из войлока. Все это создает неповторимый колорит, и настраивает на нужный лад.
Зона отдыха в предбаннике
Для отделки помещения предбанника можно использовать хвойные породы дерева, например, ель скандинавскую и сосну. Оформление предбанника – это большой простор для творчества. В его отделке можно использовать различные стили и направления:
- английский стиль;
- восточный;
Проект предбанника в восточном стиле
- стиль кантри;
Предбанник в сауне в стиле кантри
- стиль модерн;
- эко-стиль.
Для создания помещения в выбранном стиле помогут аксессуары: зеркала в рамах, мебель, всевозможные покрывала, стилизованные полотенца и простыни, светильники, посуда, декоративные скульптуры, а также статуэтки и многое другое.
При желании и наличии большого пространства, можно оборудовать и спальное место для гостей.
Минусы
Какие минусы есть у сауны, устроенной в городской квартире:
- Достаточно высокая стоимость. Обустройству такой сауны, даже небольшой, далеко не каждому по карману. Иногда баня раз в неделю или месяц более доступна.
- Обустройство классической сауны требует достаточно свободного места, что может позволить далеко не каждый интерьер. При этом потратив место на обустройство, вы затем можете и не найти времени, чтобы наслаждаться ею регулярно.
- Возрастает потребление электричества. Нагреватели в сауне, даже если она — мини, «съедают» много киловатт.
- Не каждая квартира может быть оснащена подобным сооружением — нужны подходящая планировка, соответствующие параметры и дизайн.
Дизайн ванной комнаты
Маленькая сауна в квартире
Угловая сауна в квартире
Небольшая сауна в интерьере ванной
Отделка сауны и ванной деревом
Сауна в интерьере квартиры
Мини сауна для квартиры
Парилка
Для отделки помещения парной нужно использовать только лиственные породы дерева, иначе, будет выделяться смола, которая будет прилипать к телу.
Подойдут такие породы деревьев, как:
- липа;
- осина;
Отделка парилки осиной
- ольха;
- лиственница;
Парилка из лиственницы
- дерево Абаши.
Пол необязательно должен быть деревянным, его можно обустроить из кафеля (нескользкого), плитки каменной.
С точки зрения гигиены, лучше использовать плитку, так как деревянный пол рано или поздно чернеет и загрязняется.
Плиточный пол в сауне
Особых требований к дизайну помещения парной нет: это место оформляется в духе минимализма, так как дерево само по себе уже замечательно преображает помещение.
Чтобы внести какое-то разнообразие и динамику в парилку можно сделать разноуровневые лежаки, поставить ведра из дерева, разложить веники, повесить на стены ковшики. Прекрасный способ экономии пространства – обустройство угловых лежаков. Внутри парной можно тоже оставить окошко, оно будет скрадывать замкнутость помещения, а также, выполнять функцию проветривания.
Угловые лежаки сэкономят пространство сауны
Уютная мини баня для дачи своими руками: материалы для постройки
В основном для постройки бани подбирают материал – древесину.
Однако, на сегодняшний день, благодаря новым технологиям появились новые материалы и при строительстве они показывают себя исключительно с положительной стороны.
Специалисты по строительству такого сооружения как баня выделяют разные материалы, которые могут поспособствовать не только ее функциональности, но и приятному внешнему виду.
Мини-баня или сауна может быть выстроена по следующим технологиям:
- С помощью каркасно-щитового метода;
- Из бруса или бревна оцилиндрованного типа;
- Из профилированного бруса;
- Оригинальные бани-бочки из доски.
Благодаря тому, что готовая баня имеет относительно небольшой вес, ее можно установить даже на легкий фундамент. А если говорить о бане-бочке, то она и вовсе не нуждается в сложном фундаменте.
Что касается крыши, то для нее можно использовать мягкий кровельный материал, но целесообразнее отдавать предпочтение металлочерепице. Все зависит от того какие предпочтения имеет хозяин и какими возможностями он обладает.
Обязательным является подбор утеплителя в соответствии с параметрами влагостойкости. А в качестве пароизоляционного материала подойдет фольгированный материал.
Влияние дизайна сауны для создания нужной атмосферы
Настоящие ценители парилки ценят не только возможность принятия гигиенических процедур. Сауна – это то место, где принято проводить целый субботний или воскресный вечер: общаясь с друзьями, принимая водные процедуры в парилке, купаясь в бассейне. После такого отдыха человек чувствует себя по-настоящему отдохнувшим. Груз проблем, который давил на плечи – исчезает, и человек снова готов к трудовым подвигам.
Сауна оказывает оздоровительное воздействие на организм человека, открываются поры, выходят токсины, лишняя жидкость из организма, кроме того, это своего рода тренировка для органов сердечнососудистой системы, профилактика ОРЗ и ОРВИ, закаливающие процедуры, способствующие укреплению иммунитета.
Преимущества и недостатки использования саун, бань в квартире
Мини-сауна в современной квартире имеет несколько преимуществ:
- парилка помогает оздоровить весь организм, снять стресс;
- можно принимать банные процедуры, не выходя из дома;
- в отличие от уличного, прогреть такое помещение проще;
- при размещении сауны вблизи ванной комнаты, кухни, влажность в этих помещениях значительно уменьшается;
- существуют модели саун со встроенным душем, гидромассажем.
Но существуют и минусы:
- в тесной квартирке получится разместить только очень маленькую парилку;
- на обустройство бани потребуется специальное разрешение;
- для создания понадобятся солидные денежные вложения.
Можно приобрести готовую сауну, заказать сборную по своему проекту либо сделать самостоятельно
