Сауна в доме, выполненная своими руками, – это настоящая находка для рачительного хозяина. Всегда есть возможность попариться, восполнить силы после утомительного рабочего дня, провести приятный вечер в компании близких и друзей.
Фото самодельной сауны в различных вариациях можно найти на страницах журналов практического строительства.
Краткий обзор статьи
- Преимущества самодельной сауны
- Принципы устройства сауны
- Основные виды саун
- Строительство сауны своими руками
- Подготовка чертежа
- Материалы и инструменты для работы
- Отделка пола в сауне
- Отделка стен
- Монтаж центрального оборудования
- Фото сауны своими руками
Преимущества самодельной сауны
Построить сауну своими руками в доме или на дачном участке – это отличный способ экономить финансовые средства на походе в частную компанию. Кроме того, к преимуществам выбора следует отнести:
- Возможность самостоятельно выбирать тип сауны и нагревательного прибора (электрическая модель или установка с инфракрасным излучением).
- Легкость монтажных работ, особенно, при использовании подробных инструкций и руководств от опытных мастеров.
- Полезные свойства сауны. Независимо от типа излучения, используемого в сауне, владелец получает массу благоприятных эффектов (расслабляющий, бактерицидный, иммуностимулирующий эффект).
- Возможность использовать для строительства разнообразные подручные материалы.
Никаких особых навыков и умений от мастера не требуется. Достаточно владеть опытом работы с инструментарием, а электропроводку можно доверить специалисту соответствующего профиля. При необходимости можно смотреть видео-уроки по проведению строительных работ.
Законодательное разрешение
Каждый нюанс в строительстве очень важен, но оно может пойти ‘’коту под хвост’’, все ваши старания и вложенные средства исчезнут при первом обращении соседей. Суть в том, что по закону вы обязаны регистрировать каждую постройку.
Для этого понадобятся:
- План
- Смета на материалы
- Разновидность будущего фундамента и его чертеж
- Подтверждение отсутствия претензий у соседей
Принципы устройства сауны
Наиболее оптимальным расположением сауны является обустройство парилки и предбанника в отдельном здании. В условиях частного владения это может быть отдельная комната в доме (особенно, для инфракрасной модели). Любая сауна имеет следующее строение:
- Входной коридор. Его размеры не имеют значения. Коридор необходим для оптимального сохранения тепла в помещении, для расположения верхней одежды и обуви.
- Предбанник. Здесь располагаются стол, диванчики или кресла, полки и вешалки для одежды и сменного белья. В самом полном смысле – это зона отдыха. В эту же зону выведены все провода, пульты управления, распределительные щиты.
- Кабина с нагревательным прибором. Здесь обустраивают инфракрасные установки, электрическую печь, полки и лежаки.
Часть помещений может отсутствовать, если сауна монтируется в виде кабинки (например, в условиях квартиры).
Фундамент
Это та опора, без которой ваше здание не сможет существовать и если на начальных этапах допустить ошибку – все строительство пойдет под откос.
Основные виды саун
Все сауны отличаются от традиционной бани уровнем влажности и отсутствием водяных паров (для модели с инфракрасным излучением). Выделяют следующие виды парилок:
- С электрической печью. По центру помещения размещают самодельную ли заводскую печь, внутри которой расположены специализированные камни.
- Сауна с инфракрасным излучателем. Используются только производственные лампы от проверенных компаний-поставщиков. Располагаются установки по периметру помещения в рекомендуемом порядке. Инфракрасная сауна может быть весьма успешно выполнена своими руками.
Преимуществ каждой из представленных моделей достаточно много. Инфракрасное излучение имеет ряд выраженных медико-биологических эффектов, которые успешно используются в медицине и реабилитации.
Размеры
Вообще в любом случае рекомендуется придерживаться минимума, т.к. каждый квадратный метр очень существенно увеличивает время разогрева помещения.
Но если у вас много товарищей, близких с вами по любви к сауне, рассчитывайте нужный размер, уделяя по пять квадратных метров от общей территории на каждого человека.
Строительство сауны своими руками
Для самостоятельной работы необходимо выбрать модель сауны, подготовить оборудование, подобрать помещение для обустройства. Весь процесс строительства складывается из нескольких последовательных этапов:
- Подготовка чертежа.
- Подготовка материалов и инструментов.
- Отделка пола.
- Отделка стен и изготовление полок.
- Монтаж центрального оборудования.
Существует ряд параметров, к которым имеются определенные требования:
- Правила безопасности должны неукоснительно соблюдаться.
- Все используемые материалы либо изготовлены из огнеупорных составов, либо покрыты антипиретиками.
- В сауне не должно быть скользкого пола и стен.
- Для проводки используются провода достаточного сечения со способностью выдерживать напряжение.
- Пульты управления, распределительные щитки обязательно выносятся за пределы самой парилки.
- Осветительные приборы покрываются лампами из огнестойкого материала.
- Владелец должен иметь возможность беспрепятственно проводить влажную уборку с дезинфицирующими средствами. По этой причине следует предусмотреть наличие покрытий, устойчивых к действию химических средств.
- Нагревательные приборы (электрическая печь или дровяной котёл) необходимо закрывать оградительными сетками, решетками или плетением из арматуры.
Особые требования нужно предъявлять к помещению: оценивается состояние стен, пола, покрытий, коммуникаций, проводки. При необходимости все ремонтные работы проводят предварительно перед началом внутренней отделки будущей сауны.
Теплоизоляция стен
Естественно, для комфортного нахождения в сауне необходимо произвести ее качественное утепление. Только в этом случае теплопотери помещения будут минимальными. Используются в качестве утеплителя следующие материалы: базальтовая или минвата. Укладываются они в пустоты между каркасом и стеной. Также можно поверх каркаса наложить фольгированный слой, что сделает из помещения своеобразный термос.
Фольга фиксируется таким образом, чтобы блестящая отражающая сторона была направлена внутрь помещения. Отражая тепловую энергию, данный слой не дает помещению быстро остывать и способствует быстрому его нагреванию. Фиксируется фольга при помощи кнопок, скобок или специального скотча. При правильном утеплении можно любую сауну сделать комфортной для посетителей.
Подготовка чертежа
Качественно составленная план-схема предусматривает абсолютно все параметры:
- Размеры помещения.
- Расположение коммуникаций, включая электропроводку, расположение розеток, осветительных приборов.
- Оформление полок и их расположение.
В чертеже указываются особенности отделки пола и стен, используемые крепежи и ниши для инфракрасных установок. При отсутствии должных художественных навыков можно воспользоваться услугами специалиста, а требуемые параметры безопасности узнать из нормативной литературы.
Обязательные условия
- Первым делом учтите высоту вашего исходного помещения. Она должна превышать 210 сантиметров, но быть ниже 230. Показатели выше намного усложнят нагрев строения, вам придется тратить по несколько часов чтобы достичь комфортной температуры.
- Полка сверху должна иметь расстояние от пола около 1.2 метра.
- Расстояние между полками должно составлять сорок сантиметров
- Чтобы посчитать нужный вам размер помещения, возьмите 3 квадратных метра на каждого пользователя.
Материалы и инструменты для работы
Ля успешной работы мастеру необходимо приготовить следующий набор инструментов:
- Деревянные рейки.
- Натуральный камень-пластун для отделки пола.
- Цемент, песок, гравий для заливки и замешивания раствора.
- Огнеупорный кирпич для изготовления защитной рамки электрического котла.
- Старая металлическая ёмкость для самостоятельного строительства электрической печи или дровяного котла.
- Несколько ТЭН (печь для сауны можно сделать своими руками).
- Специальный камень для самодельных печей.
- Для декоративной отделки понадобится краска с огнеупорными свойствами.
Понадобится также болгарка, сварка, наборы крепежей, мастерок, рулетка, строительный карандаш. Осветительные приборы, провода, распределительные щитки можно приобрести в любом магазине стройматериалов.
Особенности процедур
Среди преимуществ процедур в финской сауне следует отметить следующие:
- Воздух в парилке сухой, что позволяет переносить высокие температуры с легкостью;
- Температура разогрева в парилке может достигать 120 оС. Оптимальной считается температура 85-90 оС;
- Внутренние стены обшиваются только натуральными деревянными панелями лиственных пород деревьев, хвойные породы выделяют много смол;
- Для походов в сауну веники не используют. По желанию и для создания ароматической атмосферы можно воспользоваться мягкими березовыми, можжевеловыми вениками.
- В отличие от русских бань полки в саунах располагаются в несколько этажей. Чем выше полка, тем горячее. Можно разместиться на любом месте в зависимости от самочувствия и желаемого эффекта;
- Сухой воздух оказывает благоприятный результат при заболевании легких и бронх. Систематические процедуры активизируют обменные процессы, помогают избавиться от лишних килограмм. За одно посещение в зависимости от комплекции можно потерять от 0,5 до 2 кг жира;
- При посещении сауны необходимо предварительно помыться под душем без мыла и шампуня, стараться не намочить голову, чтобы не вызвать перегрев. На голову желательно надевать специальную шапочку. Количество заходов в парилку может быть несколько по 10 минут каждый. Не рекомендуется посещать сауну чаще одного раза в неделю;
- Во время процедур рекомендуется выпить теплый чай, травяные отвары, которые помогут восполнить потери жидкости в организме;
- После посещения устройте получасовой отдых для восстановления сил.
Отделка пола в сауне
Деревянный пол постепенно отходит в прошлое, уступив место традиционному каменному покрытию. Подобная отделка наиболее безопасна, отличается хорошими показателями устойчивости к высокой температуре. Также на практике может быть использован кафель. Инструкция, как сделать сауну своими руками:
- Первым делом готовят фундамент (для отдельных помещений). Для комнаты или оформления уже готового помещения применяется только равнение подлежащей основы.
- После застывания фундамента или равнения приступают к укладке камня-пластуна или кафельной плитки. Сегодня мастера имеют возможность использовать в работе авторские проекты с оригинальными дизайнерскими задумками.
- Особое внимание уделяется отделке угловых стыков, щелей, трещин. Помещение для сауны должно быть максимально герметично, чтобы горячий воздух равномерно распределялся по комнате.
Необходимо следить, чтобы в процессе строительных работ на полу не оставалось выступов и сколов, которые могут привести к травмам посетителей сауны.
Разновидности
Есть два совершенно разных вида саун – влажная и сухая. Первый вариант сочетает в себе очень высокий процент влажности (от 95 до 100%) и относительно небольшую температуру (60-75°С).
Такой вариант очень хорош, когда речь об обычных посиделках, эти параметры создают очень комфортную атмосферу, которая позволяет погреться, но без крайностей в виде огромных температур.
Сухая сауна, она же традиционная или финская имеет полностью обратные показатели – небольшая влажность (5-20 процентов) и высокая температура (от 90 до 120°С)
Монтаж центрального оборудования
Заключительный и наиболее важный этап работы.
Инфракрасные излучатели располагают по периметру (два на задней стене, два – по передним углам, один – по нижнему контуру полок). Электрическую печь располагают в центре парилки, оградив установку защитным кожухом.
Особые требования имеются к монтажу дровяного котла. В качестве котла используется старая металлическая ёмкость (например, каркас от старой стиральной машинки). Проём для закладки дров может быть расположен, как в самой парилке, так и выведен наружу (в соседнее помещение).
Каркасная баня
Для такого строения важно брать надежные ресурсы. Брусья, каркасной бани, предварительно нужно высушить и выровнять при необходимости. Для стен производится решетчатый каркас. Чтобы сделать ее нужны:
- Брусья, отличающиеся своим сечением, подходящие по размеру.
- Утеплитель с отличными качествами теплоизоляции. Он будет применяться при заполнении конструкции.
- Что-нибудь для обшивки конструкции с обеих сторон. Обычно для этого берут OSB, обрезные доски, сайдинг или вагонку.
Фото сауны своими руками
Готовые комплексы
Финская сауна harvia пользуется большой популярностью у любителей банных процедур. На строительном рынке можно найти готовые комплексы и отдельные комплектующие для бань, саун, гостиных.
Это и дровяные, и электрические камины, компактные парилки по индивидуальному заказу, которые оптимально впишутся в вашу комнату и позволят регулярно наслаждаться теплыми процедурами.
Вертикальный каркас
После возведения стен.их облицовывают влагоизолирующи мматериалом. Берём битумированную бумагу или пергамин. Пергамин обладает лучше теплоизоляцией. К стене крепим обычными рейками. Внутри стены дополнительно оббиваем теплоизоляцией (подойдёт минвата), затем – фольгой. Зеркальная сторона вовнутрь послужит термосом. Это обязательный этап в постройке сауны на даче
>
Продолжаем строить сауну на даче, обшиваем внутреннюю поверхность вагонкой. Выбор дерева оставляем за вами. Липа – ароматна, ольха – прочна и проверена. Экзотические сорта рассматривать не станем. Для крыши особых секретов нет. Сбиваем в единое целое основание и установим стропила.
