Какие разновидности бань существуют и различия между ними

О русской бане сказано очень много, даны такие сказочные описания, что становится даже странно: получается, что бани были больше деревенских изб. В последнее время в России становится популярна сауна, которую часто называют финской баней. А какие еще виды и разновидности бань существуют, чем они различаются. Разбираемся с типами бань по разным классификациям.

1. Что такое баня: не каждая баня есть баня
2. Разновидности русской бани
3. Виды бань по разным признакам
   Способы отапливания бань – типы бань по способу отопления
4. Особенности микроклимата – типы бань по различию микроклимате
5. Материал строительства бань – виды бань по стеновому материалу
6. Виды бань у разных народов

Вопрос специально поставлен именно таким образом, так как, находя одну аналогию, мы часто переносим ее на другие аналоги. В итоге получается что, характерное свойство одного переносится на другое, но характерным свойством его не является. Так появляются финские бани, русские сауны, турецкие бани, японские бани и так далее. Объединяет их возможность мыться, а не париться, но даже это весьма условно.

Японская баня

Начнем обзор бань с самой экзотической и особо отличающейся от своих «собратьев» по устройству и процедурам бани — так называемой Офуро. По своей полезности и расслабляющим свойствам превзойти японскую

Офуро очень сложно, так как при данной процедуре не происходит большого перегревания организма, а вода и атмосфера наполнены ароматами трав, полезных растений и расслабляющих масел. Врачам и народным целителям уже давно известен тот факт, что наиболее активно полезные компоненты растений впитываются через кожу.

Японская Офуро представляет собой деревянную емкость, на дно которой выкладываются полезные травы, цветки, опилки и т.д. Человек погружается в эту емкость, по шею находясь в воде, пропитанной травами. Снизу вода подогревается до температуры 55 градусов. Находиться в разогретой воде положено не более 20 минут. Подобное купание полезно при частых простудах, артрите, повышенной переутомляемости. Чтобы насладиться купанием в горячей воде, не обязательно ехать в Японию. Такая услуга довольно успешно предлагается в современных спа-салонах.

Визажист Мария Усачева

Паровая баня

– один из самых древних и эффективных способов глубокой очистки кожи. Влажный пар смягчает верхний слой кожи и облегчает его удаление, оставляя кожу гладкой и свежей. Жар усиливает кровообращение и активизирует поры и железы, которые выводят грязь и токсины на поверхность кожи.

Паровые бани избавляют от акнэ и застойных явлений, омолаживают кожу, разглаживают морщины, лицо становится более свежим и гладким. Паровые бани для сухой или увядающей кожи делают раз в две недели, так как частые паровые бани сушат кожу. Для жирной, нормальной или комбинированной кожи – раз в неделю.

Паровую баню можно делать двумя способами. Самым удобным я считаю использование ингалятора типа «Ромашка»

.

Чтобы приготовить паровую баню таким способом, вскипятите стакан чистой воды, добавьте в воду столовую ложку смеси трав, подходящей для вашего типа кожи, об этом пойдет речь ниже. Накройте и дайте настояться две минуты. Налейте полученный отвар в специальную емкость ингалятора, добавьте 3-5 капель эфирного масла. Дальше все делаете так, как при обычной ингаляции – соберите ингалятор, включите в розетку и поместите лицо в специальную чашку, как на картинке.

Если у вас нет такого ингалятора, можно использовать обычную кастрюлю

.

На литр кипятка добавьте 4 столовых ложки смеси трав, подходящих для вашего типа кожи. Накройте кастрюлю, выключите плиту и оставьте на две минуты. Снимите крышку, добавьте 10 капель эфирного масла. Держите лицо в 30-45 см от поверхности воды, накройте голову и кастрюлю плотным покрывалом, чтобы образовалась паровая баня. Будет достаточно 5-10 минут.

Ни в коем случае не давите ничего на лице

после процедуры! Механической чисткой занимаются косметологи, в домашних условиях этого делать не рекомендуется. Вместо этого вы можете воспользоваться желатиновой маской для удаления черных точек (о ней скоро будет статья).

(маски) протрите лицо кубиком льда чтобы закрыть поры, промокните бумажной салфеткой и смажьте косметическим маслом. Можно использовать и жирный крем, но я предпочитаю масло, так как сочетание паровой бани и масла омолаживает и увлажняет кожу.

Составляющие паровой бани для разных типов кожи.

Для любого типа кожи следует добавить в паровую баню лавровый лист

и
солодку
. Лавровый лист улучшает кровообращение, солодка выводит шлаки. Другие травы смягчают кожу и обладают лечебным эффектом. Эфирные масла придают аромат и расслабляют.

Для нормальной

кожи: чабрец, ромашка, фенхель, эфирные масла лаванды, герани или бергамота.

Для сухой

кожи: алтей, ромашка, цедра апельсина, эфирные масла нероли или ромашки.

Для жирной

кожи: мелисса, фенхель, эфирные масла можжевельника и лимона.

Для увядающей

кожи: корица, гвоздика, эвкалипт, крапива, эфирное масло розмарина.

Для проблемной

кожи: корень лопуха, тысячелистник, лист черной смородины, эфирные масла лимона, бергамота, кедра.

Если у вас очень сухая, чувствительная или склонная к покраснениям
кожа
с выступающими венами, вам лучше воспользоваться более мягким вариантом чистки.

Визажист Мария Усачева

Паровые бани избавляют от акнэ и застойных явлений, омолаживают кожу, разглаживают морщины, лицо становится более свежим и гладким.

Турецкая баня — Хаммам

Очень напоминают по своему устройству римские бани многочисленностью комнат с плавно повышающейся температурой, роскошью в интерьере, фонтанами, отделкой из натурального мрамора и прочее. Находиться в парных комнатах можно бесконечное количество времени, так как температуры здесь не особенно выматывающие, даже пар здесь холодный и влажный (по сравнению с русской или финской баней).

Однако, полезность такой бани на лицо, так как постепенный прогрев тела — лучшее лекарство от многих болезней. Традиционно хаммам — это место для отдыха, множество бассейнов, парных, комнат для отдыха, чаепития и общения.

Способ обогрева и парогенерации

Чтобы довести баню до заданного температурно-влажностного режима, используется два основных способа.

• Прямой нагрев – печи-каменки закрытого, открытого или комбинированного типа устанавливаются непосредственно в парной, хотя некоторые твердотопливные модели можно топить из смежного помещения. Пар генерируется за счет каменной массы, на которую периодически подается вода.

• Распределенное тепло – в стены, пол и лежаки встраиваются трубы, по которым циркулирует нагретая вода, подогревая поверхности. В исходном варианте по трубам, проложенным в полу, циркулировал пар от кипящей в котле воды, он же подавался в парную сквозь отверстия в стенах. В современном же исполнении теплоноситель подогревается за счет электрического или газового котла, а влажность обеспечивает специализированный парогенератор.

И в первом, и во втором варианте, по мере нагревания источником тепла становится не только оборудование, но и стены, а дополнительный нагрев происходит за счет конвекции. Чтобы обеспечить теплом моечную, в современных банях зачастую устраивают водяной теплый пол.

Американская баня — Темескаль

Изобретателями этого способа мытья стали индейские племена майя, от которых традиция передалась и другим племенам (например, ацтекам). Темескаль представляет собой маленькую хижину, в центре которой находилась яма с разогретыми камнями (позже на этом месте стали выстраивать небольшие каменные печи).

Камни поливались водой, 2-3 человека, находящиеся в хижине, парились при помощи травяных веников, после процедуры омывались холодной водой. В больших городах бани так же были многокомнатными, присутствовали как парные, так и бассейны. И по сегодняшний день в традиционных селах Мексики подобные бани продолжают свое существование.

Строительство хамама самостоятельно

• В помещении обязательно должна быть вентиляционная вытяжка. Для предотвращения попадания влаги в общую систему вентиляции следует установить перед ней осушитель воздуха. Клапан вентиляции постоянно должен быть открыт.
• Канализация должна быть оснащена трапом с запахозапирающим устройством.
• Современная турецкая сауна прогревается при помощи специального парогенератора.
• Для подогрева пола, стен и сидений монтируется отопление водяного или электрического типа. Лучше выбирать водяной, так как он более выгодный в использовании и с экономической точки зрения. Он представляет собой проложенные тремя самостоятельными контурами (для сидений, пола, стен) трубы небольшого диаметра с движущейся по ним горячей водой.
• Помещение должно быть качественно утеплено и гидроизолировано. Суммарный пирог стен вместе с утеплением равен примерно 7-15 см. В состав пирога входит минеральная вата толщиной 5-10 см, теплоотражающая теплоизоляция, гидроизоляционный слой, отопительная система, штукатурка или цементная стяжка для выравнивания стен. В качестве облицовки применяется мрамор, керамическая плитка, мозаика выполненная из мрамора, стекла или керамики.
• Рабочая температура должна быть выше 30°С. Подогрев поверхностей необходимо включать за 6-8 часов до приема процедур. Температуру подогрева следует устанавливать на 45°С. За 1-2 часа до приема процедур запускается парогенератор.
• Следует приобретать парогенератор, который будет подходить под параметры помещения. В него встроен термодатчик, отключающий его, если температура в помещении становится выше установленной. Также парогенератор оснащен системой автоматической промывки. Устройство подсоединяется к централизованному водоснабжению и электричеству. В частных жилых домах он подсоединяется к отдельному контуру. Это делается для того, чтобы в теплое время года не включать отопление всего дома.
• Для проводки следует использовать только те кабели, которые способны выдержать высокие температуры. Для освещения разрешается использовать только те светильники, которые защищены от влаги.

В России самыми распространенными являются парогенераторы выпускаемые фирмами Tylo (Швеция), Helo (Финляндия), Harvia (Финляндия).

Заключение

Русская баня

Каждый русский человек имеет хотя бы примерное представление о том, как устроена русская баня, однако не каждый знает, как выглядела русская баня в своем традиционном виде.

Классический русский вариант

Раньше были распространены три основных вида бани. Первый вид — черная баня. Представляла она собой обычную избу с печью, которая была построена без дымохода, протапливалась, выпуская дым через двери и окна, затем в ней мылись и парились. Подобный способ топки бани считался самым полезным, так как сажа и копоть защищала от микробов. Второй вид — белая баня. Отличалась от черной она только тем, что у печи появилась труба, выводящая дым уже привычным для нас способом. Третий вид — «влазня». Сама баня как отдельное помещение здесь не использовалась. В жилом доме протапливалась русская печь, содержимое печи выгребалось, стенки зачищались от сажи, человек пролазил внутрь с чаном воды и мылся прямо внутри печи.

Особенности финской сауны

Хотя бытует мнение, что сами финны очень даже не против поддать парку и помахать веничком, сауны, с их легкой руки распространившиеся по всему миру – суховоздушные. Влажность в них минимальная, температуры предельные, а парятся преимущественно сидя. Воздух прогревается равномерно и такой разницы между температурой на нижнем полоке и на верхнем, как в русской бане, нет. Ввиду сидячего положения для парных характерны компактные размеры и компактная же металлическая печь с открытой каменкой. А так как поливать камни водой для образования пара в саунах не требуется, печи могут быть и электрические, которые и топить-то не нужно, достаточно задать подходящий режим. Сауны зачастую не отдельные строения, а помещения непосредственно в доме, так как минимальная влажность не создает особых проблем при обустройстве стенового «пирога».

Что в бане, что в сауне, эффект зависит не только от микроклимата в парной, но и от «доборов».

p9181848Участник FORUMHOUSE

Важнейшая деталь правильной бани: бочка, купель, а лучше – бассейн, пусть и маленький, например, 150х200 см, с глубиной от 100 см. Ведь именно последовательная смена температуры при погружении в холодную воду и дает основной оздоровительный эффект бани: временная бодрость; реальная эйфория (выделение внутренних эндорфинов и серотонина); итоговое долговременное повышение иммунитета.

Этапы внутренней отделки

Отделка парной в бане – заключительный этап строительства. После обшивки стен остается лишь закрепить электропроводку. Выполняется поэтапно.

1. Начинают отделку с потолка. Поверх пароизоляции закрепляют обрешетку из деревянных реек толщиной в 25 см. Подшивают к ним снизу вагонку. Направление выбирают исходя из размеров парилки. Укладку обычно начинают от стены с дверным проемом или от окна.
2. Прежде чем начать обшивать стены, выбирают метод укладки. Вагонку крепят перпендикулярно элементам обрешетки.
3. Закрепляют на стены рейки толщиной в 25 мм. Собирают вагонку методом шип в паз. Фиксируют кляймерами или гвоздями к обрешетке.
4. Закрывают стыки между потолком и стенами плинтусами. Тоже самое приделывают со стыками между полом и стенами.
5. Если в парилке настелен пол на лагах, дополнительная отделка не нужна. Если пол бетонный, между полками на него кладут деревянные решетки, собранные из планок с расстоянием друг от друга в 5 см.

После монтажа вагонку можно окрасить или покрыть лаком, обработать воском.

Бревенчатая баня в обшивке вагонкой не нуждается.

Материалы для отделки

Внутренняя отделка бани своими руками начинается с выбора материала. Он невелик – только дерево. Однако выбирать нужно древесину, которая аккумулирует тепло, но сама нагревается умеренно. Из-за этого нельзя использовать доски или вагонку из хвойной породы дерева. При нагреве смола выделяется и нагревается очень сильно.

Для парной рекомендуют следующие породы:

• липа – не нагревается, не боится пара и воды, чудесно пахнет и очень красива;
• осина – не так привлекательна, но зато от действия воды и пара становится только тверже;
• ольха – не нагревается и доступна по цене;
• дуб – элитная отделка парной с превосходными качествами, но очень дорогая.

Из хвойных пород допускается использовать лиственницу и кедр, так как эта древесина отличается меньшей смолистостью. Помимо этого, древесина кедра богата полезными эфирными маслами.

Форма отделки – вагонка или шпунтованные доски. Первый вариант удобнее, так как стыковать вагонку проще. Панели непрактичны.

Какие материалы использовать нельзя

Для отделки бани подходит только массив дерева
Все остальные строительные материалы для отделки парной не годятся по разным причинам:

• древесные материалы, наподобие МДФ, ДСП – не выдерживают столь сильных перепадов температуры и влаги, быстро набухают и деформируются;
• пластиковые панели любого рода – не выдерживают столь большой температуры, особенно если речь идет о сауне;
• плитка – нагревается слишком сильно, есть риск ожога, однако допускается брать кафельную плитку для настила пола;
• каменная облицовка – слишком долго нагревается и долго остывает, такой вариант годится для хамама, но не для парной.

Любые модификации этих материалов запрещено использовать.