Маски для бани: рецепты масок для лица, тела и волос + полезные советы

Целебные свойства банных масок: почему они столь эффективны?

Глубина воздействия масок в бане в 2-3 раза больше, чем в обычных (домашних) условиях потому что:

в расширенные поры попадает большее количество питательных веществ;
очищенная и освобожденная от шлаков кожа способна лучше впитывать полезные вещества маски;
при высоких температурах в коже усиливается кровообращение, поэтому все процессы увлажнения, питания, регенерации кожи происходят быстрее с более заметным результатом.

Готовые покупные маски в баню обычно не берут, куда большей популярностью пользуются собственноручно приготовленные составы из натуральных ингредиентов. Чтобы приготовить целебную смесь и в прямом смысле «не ударить в грязь лицом», необходимо придерживаться следующих правил:

использовать для приготовления маски только свежие продукты;
замешивать ингредиенты непосредственно перед походом в баню, в идеале – перед нанесением на кожу.

В чем польза косметологических средств для лица в бане

Сама по себе баня – отличное место для восстановления физического и душевного здоровья. Уже доказано положительное влияние чередования высоких и низких температур в бане.

Прогревание и охлаждение организма позволяет повысить тонус кровеносных сосудов, избавиться от токсинов, восстановить многие функции нервной и других систем организма. Для женщины повышение тонуса сосудов — прямой путь к достаточному кровоснабжению кожи лица. А это, в свою очередь, способствует улучшению состояния кожного покрова.

Косметологические средства наносят преимущественно уже после бани. Пар в парилке расширяет поры на теле – это прямой путь к проникновению полезных веществ в кожу. При этом происходит химический процесс отдачи токсинов и получения питания. Если вы накладываете очищающую маску, то ускоряете процесс выведения токсинов. При необходимости увлажнения лица манипуляции в парилке окажут удвоенное действие, произойдет максимальное увлажнение за счет пара и дополнительного средства.

Правильное нанесение маски — залог успеха

Правильно приготовленная маска – это еще не гарантия успеха. Для того, чтобы ваша кожа получила максимум полезных веществ от банных косметических средств, нужно уметь ими правильно воспользоваться. Особенно много споров возникает на тему того, когда же лучше наносить маски: во время распаривания или уже после посещения парилки. Остановимся на этом вопросе подробнее.

Обычные маски для лица и тела наносятся в бане только после посещения парилки. И то, не сразу, а по истечении 10-15 минут после обязательного принятия душа и смывания остатков пота с кожи. Если вы поспешите и решите побаловать свою кожу в парилке, то ничего хорошего из этого не выйдет. Маска просто-напросто стечет с кожи вместе с потом.

Существует и другой тип масок, его-то как раз нужно наносить перед заходом в парилку. Это «поторазгонные» маски и маски-скрабы, которые служат для очищения кожи. «Поторазгонные» маски делают это за счет усиления потоотделения в парной, а скрабы – благодаря отшелушиванию омертвевших частиц эпидермиса и усиления дыхательной активности кожи. Эти маски служат не для того, чтобы пропитать кожу полезными веществами, а для удаления с нее всего ненужного.

В бане полезно делать и маски для волос. Можно было бы предположить, что лучше всего нанести маску, замотать голову полотенцем и отправляться в парилку для того, чтобы волосы прогрелись и хорошо впитали целебные компоненты. Однако делать так нельзя. Вспомните одно из главных правил бани: волосы в парилке должны быть сухими. Если вы нанесете маску, то сухими они уже не будут, а значит и вероятность получить тепловой удар увеличится в несколько раз. Поэтому маску на волосы наносите только после последнего захода в парную.

Отзывы

Таня. Баню просто обожаю и стараюсь почаще ее посещать. Так как мы живем в квартире, приходится выбираться большой компанией (так дешевле) в недавно открытый комплекс возле нашего дома. Мы с девчонками давно уже определили свой комплекс мероприятий и у нас даже есть график процедур. В первую очередь надо выпить как можно больше жидкости, чтобы было чем потеть. Обычно используем травяной чай и минералку, если кто не любит. После этого паримся по три захода, чередуя сеансы с душем и бассейном. Косметические процедуры оставляем на потом, когда кожа о.
Подходящие рецепты ищем в интернете, после трех – пяти использований, меняем состав, чтобы кожа не привыкала и не снижалась эффективность. Маски готовим по очереди, сразу на всех. Это удобно, если, например, едешь сразу с работы, а кто-то может из дому взять. Очень нравятся составы с медом, натуральным кофе. Эфирные масла после долгих споров отбраковали, всем нравятся разные запахи и к единому мнению мы так и не пришли. В общем, в холодное время года оздоравливаемся по – полной, иногда и летом в баню ходим, но это скорее исключение из правил.

Посещение бани — отличный повод расслабится хорошей компанией, приятно отдохнуть и оздоровится. Для женщин такой поход может стать аналогом разрекламированных спа – процедур. Домашние смеси и доступные рецепты станут помощниками на страже красоты и молодости вашей кожи. Обладая отличным очищающим эффектом, парилка также поможет полезным веществам глубже проникнуть в эпидермис и принести максимальную пользу. Соблюдая нехитрые правила применения таких составов можно добиться весьма ощутимых результатов и обрести уверенность в своей красоте и здоровье. Также рекомендуем ознакомиться с отзывами о креме от грибка ногтей на ногах в этом материале.

Банные маски для лица и тела – очищаем, увлажняем, питаем

Увлажняющая кефирная маска

— кефир

Одно из самых простых, но действенных средств, мгновенно увлажняющих сухую, обветренную кожу. На лицо и тело наносится слой кефира и выдерживается минут 10-15, после чего маска смывается теплой водой.

Очищающая глиняная маска для лица

— белая (голубая) глина

— вода

Замечательное средство, снимающее воспаления и уменьшающая угревые высыпания. Для приготовления маски глину смешивают с водой до сметанообразного состояния и наносят на лицо. Ждут, когда глина застынет и осторожно смывают водой, стараясь не растягивать при этом кожу.

Омолаживающая маска

— овсяные хлопья

— молоко

— желток

— 1 ч.л. оливкового масла

Стакан овсяных хлопьев заливают горячим молоком до кашеобразного состояния. После того, как смесь остынет, добавляют в нее желток и оливковое масло, все тщательно перемешивают. Наносят на кожу и выдерживают 15-20 минут.

Правила применения масок в бане

При желании совместить косметологический уход и посещение бани учитывайте особенности расположения сосудов на лице и следующие рекомендации.

Перед посещением сауны приготовьте и выложите средство в пластиковую тару. Контейнер должен быть чистым и сухим.
Все манипуляции с использованием косметологических средств делаются уже после водных процедур. Поэтому получите удовольствие от посещения парилки, пребывания в бассейне, а уже потом наводите красоту на лице. Исключением являются очищающие маски, которые наносятся до входа в парилку, затем смываются.
При расширенных порах усвоение полезных элементов происходит намного быстрее, по этой причине смесь косметологических веществ держите не больше 10 мин.
Помните: безобидные средства под действием температур и на разгоряченной коже могут дать неожиданный эффект. Перед применением средства внимательно изучите его состав и противопоказания к применению.

«Поторазгонные» маски – усиливаем потоотделение

Медово-соляная маска

— мед

— соль

Мед и соль (морскую или поваренную) смешивают в пропорции 1:1 и осторожно наносят на кожу, не растирая. Затем направляются в парную примерно на 15-20 минут. За это время мед и соль активно «выжмут» из пор все токсины и грязь.

Антицеллюлитная соляно-содовая маска для тела

— соль

— сода

— вода

Эту маску для тела рекомендуется использовать в бане всем тем, кто хочет избавиться от лишнего веса и подкорректировать контуры своей фигуры. Соль и соду смешивают в одинаковых количествах, добавляют воду до получения кашицы. До захода в парную наносят смесь на кожу всего тела, особенно плотно на проблемные места – ягодицы, бедра, живот. Затем направляются в парную на 20-25 минут.

Рецепты масок

Косметологические смеси, применяемые после парилки, бывают разные. В зависимости от того, какую цель вы преследуете, можете использовать:

очищающие;
увлажняющие;
питательные;
омолаживающие;
потостимулирующие маски;
скрабы.

Какие из них вы предпочитаете? Напишите об этом в комментариях! А мы рассмотрим подробнее, для чего они делаются, и какие есть рецепты масок.

Очищающие и увлажняющие

Очищающие и увлажняющие средства для распаренного лица наносятся неодинаково. Для каждого средства определено время: очищающие смеси наносите до входа в парилку, увлажняющие – после парилки.

Смеси, необходимые для очистки кожи, наносятся за 15 минут до входа в «горячую» комнату. Это важно, ведь пар более глубоко очищает поры, чем косметологическое средство. Нанесенная на лицо смесь перед баней, очистит эпителий, пар проникнет во внутренние слои кожи, освобождая ее от пыли, грязи и токсинов.

Увлажняющие средства наносятся после «горячей» комнаты, спустя 10-20 минут. Пар сушит верхний слой лица, поэтому необходимо увлажнение.

Очищающая маска с глиной и водой

Ингредиенты:

голубая или белая глина;
вода.

Как приготовить: смешайте ингредиенты. Смесь по консистенции должна напоминать густую сметану. Тщательно перемешайте, чтобы не оставалось сгустков глины.

Как использовать: полученное средство нанесите на лицо, подождите, пока оно высохнет. Осторожно смойте водой, чтобы кожа не стягивалась.

Результат: смесь качественно очищает наружные слои кожи. Глина вытягивает вредные вещества. Мед питает витаминами.

Очищающая и увлажняющая маска «Русская баня» от Эйвон

Если вы не успеваете сделать домашнюю маску перед походом в баню, отлично подойдет для увлажнения и очищения средство «Русская баня» Эйвон.

Она глубоко очищает кожу лица, придает тонус, увеличивает циркуляцию крови по сосудам, способствует впитыванию полезных компонентов. Средство помогает кожному покрову насытиться витаминами, увлажняет, изменяет цвет кожи.

Очищающее средство с медом, алоэ и хной

Ингредиенты:·

хна (1 ст.л);
кипяток;
мед (1 ст.л);
сок алоэ (1 ч.л).

Как приготовить: залейте хну кипятком на 5 мин. Добавьте сок алоэ и мед. Хорошо перемешайте все ингредиенты, затем оставьте смесь на 20 мин настояться.

Как использовать: тонким слоем нанесите смесь на лицо, подержите 15-20 мин, аккуратно смойте средство.

Результат: медовая маска помогает избавиться от черных точек, освободить поры от жира, загрязнений. Вы увидите, как изменилась структура кожи после нескольких манипуляций — она станет гладкой, здоровой, будет иметь ровный цвет, и уйдут очаги воспаления, раздражения.

Увлажняющее средство из кефира

Ингредиенты:

кефир.

Как приготовить: это средство и готовить не нужно. Возьмите только кефир и во всеоружии и боевой готовности идите увлажнять лицо после парилки.

Как использовать: на лицо, можно и на тело, ватным диском нанесите кефир. Подержите 10-15 мин, затем смойте теплой водой.

Результат: этот доступный продукт помогает сохранить эластичность и упругость кожи, увлажняя ее. Применяется без бани для сухой, обветренной кожи.

Еще некоторые рецепты увлажняющих косметологических средств, сделанных своими руками, найдете здесь.

Питательные маски

Такие косметологические смеси полезны для женщин не только в сауне. После 45 лет их рекомендуют делать в домашних условиях 2 раза в неделю. После парилки их эффективность увеличивается, кожа становится мягкой, нежной, как у младенца. Питательные маски можно купить, а можно приготовить самостоятельно.

Смесь какао и молока

Ингредиенты:

какао-порошок (1 ст.л);
молоко (1 ч.л);
вода;
эфирное масло кипариса (2 капли).

Как приготовить: смешайте ингредиенты до получения однородной густой массы.

Как использовать: нанесите маску на 10 мин специальной щеточкой или косметическим шпательком, затем смойте.

Результат: такая смесь воздействует на внутренние слои кожного покрова. Используется от морщин, тонизирует и придает упругость. Кожа, распаренная после бани, лучше впитывает полезные вещества. Благодаря этому, она насыщается органическими кислотами, восстанавливается кровообращение, эластичность.

Полезная маска с яйцом и миндальным маслом

Ингредиенты:

желток от 1 яйца;
миндальное масло (1 ч.л);
зверобойный отвар.

Как приготовить: отделите желток от белка, добавьте в миску миндальное масло, затем залейте смесь небольшим количеством отвара зверобоя.

Как использовать: нанесите средство на лицо, распределив его тонким слоем. Подождите 20 мин, затем смойте, используя влажный ватный диск.

Результат: такая смесь, сделанная своими руками, не только питает, но еще омолаживает, очищает и отбеливает. Используя ее 2 раза неделю, можно избавиться от пигментных пятен.

Дополнительные средства для отбеливания кожи лица смотрите по ссылке.

Омолаживающие маски

Омолаживающие маски пользуются популярностью у женщин после 40 лет. Используйте следующие простые рецепты для омоложения.

Грейпфрут в погоне за молодостью

Ингредиенты:

мякоть грейпфрута;
мука;
минеральная вода.

Как приготовить: мякоть грейпфрута тщательно измельчите до образования кашицы. Смешайте все компоненты. Муку нужно добавлять до образования густой смеси.

Как использовать: нанесите «тесто» на лицо, подождите 20 мин и смойте.

Результат: мякоть грейпфрута активно воздействует на клетки, помогая их омолодить.

Но учтите, все цитрусы могут вызывать аллергические реакции. Чтобы избежать опасности, протестируйте на незаметном участке кожи.

Омолаживающая маска с овсянкой

Ингредиенты:

хлопья овса (1 стакан);
молоко;
желток;
оливковое масло (1 ч.л.).

Как приготовить: овсяные хлопья до края насыпьте в стакан. Смешайте их с горячим молоком, должна получиться кашка. Подождите, пока смесь остынет, затем добавьте оливковое масло и желток. Тщательно перемешайте все компоненты.

Как использовать: нанесите на лицо, подождите 20 минут.

Результат: компоненты маски богаты полезными веществами. Они содержат витамины Е, В, жирные кислоты, биотин, антиоксиданты. В результате, женщина получает для своего лица омоложение, витаминное питание, эластичность и увлажненность кожи.

Посмотрите полезное видео..

Распаривающие маски

Такие средства помогают в короткие сроки выводить все токсины и грязь с поверхности лица. Они усиливают выделение пота.

Маска «Баня для лица 50»

Как использовать: нанесите средство на влажную кожу, подержите 10 минут, затем смойте. Обратите внимание, область вокруг глаз остается не намазанной.

Результат: распаривающая маска «Баня для лица 50ºC» используется преимущественно для жирного типа кожи, позволяя очистить ее и улучшить состояние. Распаривает лицо, стимулируя циркуляцию крови. В состав средства входят масло чайного дерева, экстракт ромашки. Эти компоненты обладают противовоспалительным, антибактериальным действием. Они подсушивают раздражения, успокаивают. После его использования вы можете увидеть, как сузились ваши поры, выровнялся тон.

Маска с медом и солью

Ингредиенты:

мед (1 ст.л.);
соль (1 ст.л.).

Как приготовить: вам необходимо взять мед и соль в пропорции 1:1. Перемешайте, нанесите на кожу.

Как использовать: растирать по лицу средство нельзя, это повредит кожу. С этой маской следуйте в парилку, побудьте там максимум 20 минут. Выйдите из банной комнаты, окунитесь в бассейн, предварительно умывшись.

Результат: результатом нанесения смеси меда и соли станет активное выделение пота вместе с токсинами и забившейся грязью в порах. Эта маска используется как скраб, но также она помогает увеличить отделение пота.

И маска Органик Китчен, «Баня для лица 50ºC», и медово-солевая смесь подготавливают лицо к тщательному уходу и питанию.

Если вы по каким-то причинам не хотите или не можете ходить в баню, но хотите получитьпохожий эффект, то советуем гель для распаривания Альпика.

Маски-скрабы – избавляемся от лишнего

Медовый скраб

— 5 ст.л. меда

— 1 ст. мелкой соли (дробленной морской или поваренной «экстра»)

Этот состав действует одновременно и как «поторазгонная» маска, и как скраб. Ингредиенты смешиваются, а затем прямо в парной втираются в кожу массажными движениями. Действовать нужно осторожно, чтобы снять верхние «ненужные» частички эпидермиса, но не повредить живую кожу.

Кофейно-медовый скраб

— гуща от спитого кофе

— мед

— несколько капель эфирного масла (иланг-иланга, мандарина, лимона, грейпфрута)

Кофейная гуща соединяется с медом и несколькими каплями эфирного масла. Во время посещения парной получившийся состав круговыми движениями втирается в кожу лица и тела до появления легкого покраснения. Смывается после выхода из парилки.

Противопоказания к использованию масок в бане

Если вы имеете очаги воспаления, раздражение, сыпи на лице — делать косметологическую процедуру в бане запрещено. Результаты такой манипуляции непрогнозируемы – инфекция может распространиться больше.

Кроме того, учитывайте и другие факторы, по которым противопоказаны маски в сауне для лица и всего тела:

сосудистые заболевания;
проблемы с сердцем;
эндокринные патологии;
аллергия;
при беременности не только маски противопоказаны, но и в принципе баня;
физиологически близкое расположение кровеносных сосудов к кожному покрову.

При таких состояниях вам следует хорошо подумать: стоит ли вообще париться.

Медовая маска для сухой кожи

Маску на основе меда рекомендуется использовать обладателям сухой кожи для ее насыщения полезными веществами. Для ее приготовления возьмите 200-300мл горячей воды, добавьте овсяные хлопья, 50г сметаны и 2-3 столовых ложки же меда.

Все тщательно смешайте и нанесите на тело и лицо сразу после выхода из парной. Через 15-20 минут смойте состав теплой водой.

Скрабы для тела

Приготовьте скраб для тела, чтобы очистить кожу от омертвевших частичек и подготовить ее к нанесению питательных масок. Рассмотрим несколько рецептов скрабов.

Кофейный

Возьмите гущу от натурального кофе, нанесите ее на тело и помассируйте мягкими движениями. Это можно делать руками или использовать специальную массажную мочалку или варежку. Затем, не смывая скраба с тела, идите в парную. Горячий пар усилит действие косметического средства. Можно сделать скраб с медом и кофе.

Корично-медовый

Смешайте в одинаковых пропорциях молотую корицу (можно купить в магазине пряностей) и жидкий мед. Нанесите на кожу и помассируйте, затем отправляйтесь в парилку. Медово-коричный скраб делает кожу мягкой и бархатистой.

Апельсиновый

Возьмите предварительно высушенную кожуру апельсина и перемелите ее в кофемолке. Полученным порошком натрите тело перед заходом в парную. Апельсиновый скарб тонизирует кожу, сужает поры, снижает сальность, а также дарит превосходный аромат.

Миндально-овсяный

В равных пропорциях смешайте перемолотый в кофемолке миндаль и овсяные хлопья. Нанесите на все тело, помассируйте кожу, уделяя особое внимание участкам, на которых она огрубела и стала жесткой. Теперь, не смывая смеси с тела, идите в парилку.

Медовый

Возьмите мед, но не жидкий, а густой, лучше всего засахарившийся. Нанесите его на тело и помассируйте. Уделите особое внимание участкам с целлюлитом. После скраба из меда кожа становится очень нежной и бархатистой, а целлюлит уменьшается.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Макияж: тренды осени 2021

Отбеливающая маска с медом и лимоном

Еще одной популярной маской для бани является маска с медом и лимоном. Мед насыщает кожу питательными веществами, а лимон позволяет уменьшить интенсивность окраски веснушек и небольших пигментных пятен. Для приготовления выжмите из половинки лимона сок и смешайте с 2 столовыми ложками меда.

Регулярное ее применение позволяет осветлить тон кожи и сделать менее заметными пигментные пятнышки.

Лечебное воздействие банных процедур

Баня для женщин давно является не просто местом для хорошего отдыха и времяпрепровождения, но и уникальной спа-процедурой.

Горячий пар и повышенная влажность способствуют эффективному воздействию косметических средств на женский организм.

Баня оказывает на все системы организма мощное терапевтическое действие, которое проявляется в следующем:

стимуляции потовых желез, глубоком очищении верхнего слоя эпидермиса;
общей детоксикации;
прогревании и очищении органов дыхательной системы;
укреплении сердечной мышцы и сосудов;
устранении застойных процессов в системе кровообращения;
выведении остатков молочной кислоты из мышечной ткани, снятии усталости и напряжения;
регуляции кислотности желудочного сока и улучшении работы пищеварительного тракта;
усилении обменных процессов в клетках;
профилактике заболеваний, связанных с повышенным уровнем холестерина.

Бережный пилинг в бане включает в себя процедуру предварительного распаривания тела горячим паром и обработку веником из дубовых или березовых веток. Следующий этап – нанесение специальных косметических средств, которые мягко очищают эпидермис от токсинов.

Самыми востребованными являются домашние скрабы и маски для бани. Натуральные составы оказывают мягкое воздействие на кожу – очищают, питают и увлажняют. Кроме того, они улучшают кровообращение, ускоряют метаболизм, выводят лишнюю жидкость из организма.

Регулярное использование банной косметики помогает бороться с лишним весом и целлюлитом.

Кроме того, маски и скрабы для бани укрепляют и питают волосяные луковицы, предотвращают образование перхоти и секущихся кончиков.

Лучшие рецепты для бани и сауны

При выборе ингредиентов для банных масок предпочтения нужно отдавать тем, которые не обладают эффектом сворачивания при высоких температурах. Лучшим воздействием на кожу, по отзывам поклонников бани, обладают нижеприведенные рецепты масок.

С овсяными хлопьями Необходимое количество хлопьев перед баней замачивается в воде. После разбухания к ним добавляется ложка сметаны.
С дрожжами Столовая ложка влажных дрожжей перемешивается с одним растертым белком. В смесь добавляется ложка оливкового масла. Такая маска, применяемая в бане, особенно хороша для женщин в возрасте – она оптимально освежает увядающую кожу и дарит ей вторую молодость.
С ламинарией Необходимо взять столовую ложку сухих водорослей (ламинарии) и перемешать ее с ложкой свежего творога. Этот рецепт подходит для тех, у кого выражена пигментация на лице, а сама кожа слишком сухая.
Скраб для бани Скраб для тела, используемый в бане, готовится из морской соли и меда. Соли потребуется одна пачка (250 мг), жидкого меда 200 мл. Оба компонента перемешиваются друг с другом и массирующими движениями наносятся на лицо. Такие маски для сауны подходят и для всего тела, их обычно оставляют на коже на 5 – 7 минут и только затем смывают.
С продуктами пчеловодства Растопленный прополис и мед смешивают в равных количествах. Полученная маска подходит для удаления черных точек, эффективно снимает воспаления и увлажняет кожу. Лучше всего ее наносить после использования скраба.
С коньяком Столовая ложка коньяка перемешивается с маслом оливы, взятым в равной пропорции. В коньячную смесь вводится желток от яйца. Для получения оптимального результата от такой маски важно соблюдать высокую температуру воздействия, поэтому накладывать ее рекомендуется прямо в парилке.
С огурцом Натертый на терке и слегка отжатый огурец наносится на лицо, область возле глаз, шею. Такую маску рекомендуется делать в лежачем положении, иначе вся мякоть овоща будет стекать с лица.
С соком лимона Ложка отжатого с лимона сока смешивается с равным количеством оливкового масла, затем в маску вводится один растертый желток.

Косметические средства на основе натуральных продуктов принесут любой коже несомненную пользу, а их использование в условиях бани только многократно увеличивает положительное воздействие на кожу.