8 (926) 096 08 66 8 (831) 2 101 222 +420 725 449 034

Японская баня — это особая конструкция для банных процедур, которая используется для мытья, оздоровления, релаксации. Основное отличие от традиционных бань заключается в последовательном принятии двух процедур — в бочке с горячей водой (фурако) и в ванной с горячими опилками (офуро). Последняя процедура дала название традиционной японской бане — «офуро». Еще одно важное отличие: тело нагревается водой, температура которой составляет строго 45 градусов. Других нагревательных приборов в помещении нет. Японская баня относится к домашним баням, поэтому постройки рассчитаны на небольшое количество пользователей, но запас для гостей всегда остается.

Разновидности

Условно существует 3 вида японской бани: фурако, офуро и сэнто. Фактически всё выглядит иначе. Понять такую классификацию можно только после более тщательного изучения каждого из видов.

Фурако

Японская баня фурако подразумевает объёмную круглую или овальную деревянную ёмкость, в которой и происходят процедуры. Обязательным атрибутом бочки является подогревающий элемент. В домашних вариантах — это электрический (или более экономный газовый) подогреватель, в уличных – дровяной.

Японская баня под открытым воздухом Источник pbs.twimg.com

Интересно! В традиционных японских банях вода всегда подогревалась дровами.

Внутри ёмкость поделена на 2 части. Одна – для купания, во второй располагается нагревающее устройство. Встречаются конструкции, в которых нагреватель вынесен за пределы ёмкости. «Купель» оснащается скамейкой и может вмещать от 1 до 10 человек, в зависимости от размера.

Подогрев воды осуществляется равномерно и может достигать 55 и более градусов. Для максимальной эффективности целебных свойств в неё добавляют травяные настои, ароматические масла, лепестки цветов. Обратите внимание, бочка японской бани должна быть именно из натуральной древесины, использование других «мёртвых» материалов не будет оказывать таких целебных свойств на организм.

Устройство бочки для японской бани фурако Источник static.wixstatic.com

Преимущества японской бани фурако заключаются в следующем:

• Выведение шлака и токсинов, выделяющихся в результате обильного потоотделения.
• Стимулирование обменных процессов и иммунитета.
• Улучшение состояния кожи, раскрытие и очистка пор.
• Нормализация деятельности сердечной мышцы и кровеносных сосудов.
• Профилактика и терапия мочеполовой, нервной систем, опорно-двигательного аппарата, органов дыхания.

Полезно! При обустройстве бани фурако в саду, желательно предусмотреть крышку. Это не допустит попадание постороннего мусора, пыли, листвы во время её простоя.

Офуро

Полезно! Баню офуро называют лучшей естественной процедурой для омоложения и похудения.

В большинстве случаев изготавливается в виде прямоугольного деревянного ящика с высотой бортов 50-60 см. В качестве материала для сборки используют ясень, кедр или дуб. В нижней части оборудуется подогревающая система с терморегулятором.

Своеобразная купель заполняется опилками со стружкой, в которые и погружается человек. Для увеличения оздоровительного эффекта вносятся лекарственные травы, ароматические масла, коренья, эфирные масла. Состав подогревается до температуры 45-55°С.

Деревянная ёмкость для японской офуро Источник banya-expert.com

В ходе процедур японской бани офуро, человек погружается в смесь и пребывает внутри 10-30 мин. В течение этого времени начинается процесс ускоренного потоотделения, когда и происходит усиленное освобождение от шлаков, солей, впитываемых стружкой.

Погружение в разогретые опилки Источник sdelatbanyu.ru

В это же время, древесина выделяет полезные вещества и летучие соединения, положительно воздействующие на организм. Происходит уничтожение микробов, ускоряется заживление ран, снимается раздражение. Компоненты, относящиеся к ароматическим, способствуют улучшению обмена веществ, способны замедлить процесс старения эпидермиса.

Что представляет собой фурако?

Фурако — большая бочка, выполненная из дерева. Емкость имеет перегородку. В одной части располагается скамья, на которой можно сидеть. В другом отделении фурако вода горячая. Она нагревается печью до 50 градусов. Перед процедурой необходимо принять душ, затем опуститься в емкость. Время процедуры — максимально 15 минут, новички могут выдержать до десяти минут. Важно, что в бочку нужно погружать только до уровня сердца. Из-за высокой температуры воды нагрузка на сердечную мышцу увеличивается, а это приводит к учащенному сердцебиению, повышению давления. Фурако посещают для расслабления и снятия стресса. Постоянное посещение решает проблемы с почками, суставами и способствует выведению шлаков.

Что входит в цикл посещения японской бани

Популяризация японского быта и оздоровительных процедур как эффектного способа в погоне за красотой и омоложением организма, сделала фурако и офуко одними из наиболее востребованных в современных СПА-салонах. Рассмотрим стандартный пакет услуг на конкретном примере.

Важно! Пакет дополнительных услуг (массаж, ароматерапия, гимнастика, лифтинг и прочее) в данном случае не рассматривается, так как речь идёт только о бане.

Омовение

На первом этапе японской бани человек погружается в огромную деревянную бочку фурако, наполненную горячей водой, температура которой должна быть не менее 50 °С. Однако перед входом в «купель» необходимо принять душ и очистить тело от грязи и пота.

Интересно! Несмотря на то, что японские бани офуко и фурако и носят название: сауна – они не подразумевают помывочных процедур. Их основное предназначение – релаксация и лечение.

После душа человек помещается в японскую бочку фурако, наполненную умеренно разогретой водой (35-41°С). Только после того, как тело «адаптируется» к температуре, начинается нарастание теплового воздействия. Нагрев жидкости равномерно нарастает и достигает 50°С. Процесс может происходить 2 способами:

• Пересадкой из одной бочки (с «прохладной») водой в другую, с «горячей».
• Весь цикл осуществляется в одной бочке с встроенной системой подогрева и термоконтроллером, за счёт которого осуществляется контроль за температурой.

Погружение в горячую воду без предварительного разогрева грозит получением ожогов и возникновением головокружения.

Важно! Во время визита в японскую баню в незнакомом СПА-салоне, в первую очередь о количестве бочек. Единственная ёмкость, в которую сразу заливается кипяток – свидетельство о нарушении японских традиций и шарлатанстве учреждения.

Японская баня в СПА-салоне Источник fitorelax.ru

Купель офуро с камнями

После процедуры с опилками необходимо принять сеанс с разогретыми камнями. Для начала на них укладывают животом. Чтобы о них не обжечься, их накрывают простыней. На спину также вдоль позвоночника выкладывают разогретые камни, но более крупного размера, чтобы они быстро не остывали.

Далее процедура повторяется после перевертывания. В процессе нахождения в такой каменной бане производится легкий массаж. Таким образом мышцы тела не только прогреваются и но уходят зажими.

Польза и противопоказания

Польза японской бани, культуры и быта в целом, подтверждается тем, что японцы входят в число стран -лидеров по продолжительности жизни населения. В 2021 г. американское Central Intelligence Agency (CIA) обнародовало аналитическую информацию о всём населении земного шара. Согласно данным, в Японии это значение составляет 87,3 года (в России 72,9).

Определённый вклад, влияющий на долгую жизнь, вносит и оздоровительный японский банный процесс. Из наиболее видимых воздействий на организм можно отметить следующее:

• Укрепление иммунитета.
• Профилактика и лечение простудных заболеваний.
• Восстановление сил, снятие усталости, нервного возбуждения.
• Зарядка хорошим настроением, снятие стрессов.
• Улучшение обмена веществ.
• Очищение от солей, шлаков.
• Омоложение кожных покровов.
• Похудение.

Противопоказано посещение бани фурако и офуко при таких проблемах:

• Кожных заболеваниях.
• Хронических, инфекционных и обострившихся заболеваниях.
• Повышенном артериальном давлении.
• Онкологии.
• Эпилепсии.
• Беременности.
• Индивидуальной непереносимости отдельных компонентов.

Важно! Как видно из представленного списка, противопоказаний к посещению японской бани достаточно. Поэтому перед первым посещением рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом или терапевтом.

Технология сборки

В основе технологии изготовления и сборки банной бочки лежит традиционная бондарная технология.

сборка элементов каркаса (клепок)

Из элементов каркаса (клепок) собирают бочку и закрепляют клепки с наружной стороны обручами. Количество клепок предварительно рассчитывают, исходя из диаметра предполагаемой емкости. Затем клепки подготавливают посредством изгиба для создания необходимой конфигурации круга банной бочки.

Подскажем, чем больше диаметр емкости, тем меньше требуется усилий для создания радиуса изгиба деревянной плашки и проще будет собрать емкость. Клепки бочки должны быть стыковые (шпунтованные). Шпунт обеспечит герметичность и сохранит естественное дыхание древесины. Клепки собирают по периметру малого обруча.

Для этого рекомендуется использовать зажимы. У евровагонки такая необходимость отпадает, потому что сборка осуществляется по стыковке «шип-паз».

установка крепежных обручей и дна емкости

После сборки всего диаметра будущей емкости, обруч отодвигают на середину клепки – к центру. Затем нижнюю часть клепок разогревают в течение 20 мин и устанавливают внутрь большого обруча.

Такую установку производят на ровной и гладкой поверхности, исключив перекос и возможную деформацию. Прочным шпагатом стягиваем полученную конструкцию до тех пор, пока клепки не сойдутся встык. Теперь надеваем сверху малый обруч.

Собранный остов бочки ровняют. Затем нижнее кольцо ослабляют и устанавливают днище емкости с подготовленным и установленным сифоном. Нижний обруч возвращают в исходное положение. Емкость при необходимости шлифуют и обрабатывают изнутри и снаружи термомаслом (льняным маслом) с последующим покрытием воском.

Обручи для емкости изготавливают из полос горячекатаной инструментальной стали толщиной 30 мм. Полосу сгибают на трубогибе до необходимого радиуса изгиба. На концах полосы-обруча просверливают отверстия и устанавливают замок. Собранную емкость снаружи оформляют выжженным на дереве орнаментом или стилизованной росписью. Для удобства посещения бани устанавливают удобную лестницу или сооружают подиум.

Для установки бани фурако необходим подготовленный прочный фундамент, потому что вес деревянной конструкции с водой значителен. Размещать бани можно в любом месте приусадебного участка или частного дома, продумав при этом удобство подачи воды и ее сброс.

Для сброса воды из емкости используют сифон для душевого поддона или ванны, оборудованный сеткой для мусора и извлекаемым сифонным вкладышем. Выбор подсоединения должен быть стандартным, например, для емкости Q=0.9 л/с — DN50.

устанавливаем погружную водогрейную печь

Для японских бань предпочтительнее использовать дровяные погружные печи с крышкой, изготовленные из пищевой нержавейки 304 с толщиной стенки 20 мм. Печь можно приобрести готовую или сварить из стальных листов по правилам сборки дровяных печей.

Подачу топлива в водогрейную печь осуществляют сверху. Нагрев воды в бочке осуществляется за счет контакта внутренней части топки с площадью теплового обмена до 2 кв.м. Для повышения теплоотдачи в топке под наклоном располагают 2-3 трубы.

Для отвода продуктов горения топки используют дымоход с зонтом, изготовленный также из пищевой стали высотой 1,5-2 м.

К емкости купели погружную печь устанавливают с помощью лепестков крепления и фланца.

Дополнительные аксессуары

Чтобы ухаживать за бочкой фурако, нужны простые приспособления. Их предлагают компании-производители банного оборудования:

• Крышка бочки. Защищает от мусора и от теплопотерь во время разогрева.
• Кочерга и совок для золы с длинными рукоятками
• Насос для быстрого слива воды (или система слива естественным током)
• Термометры
• Весло для помешивания воды

Для приема гостей пригодится плавающий столик-поднос. Предлагают даже светомузыкальную подсветку для купелей фурако. Но дискотека в бане – не по-японски. Пригодится набор ароматических масел и фитосборов. Для совмещения веселья и оздоровления в морозный банный день.

Великобритания

В начале века на островах появилось слово глемпинг. Так назвали гламурный отдых на природе. В палатках, вигвамах или юртах создаются максимально комфортные условия. Гостям гарантирован тёплый туалет, душ, кухня и прогулки по экологическим тропам.

Бани фурако сразу вписались в быт глемпингов. Это всесезонное развлечение для пар и компаний. В Англии даже летом бывает сыро и промозгло. Погрузиться в купель офуро приятно в такую погоду. В жару после горячей ванны тело легче дышит и меньше потеет. Отзывы о посещении бочек всех видов всегда восторженные.

Ложка дегтя в бочке пара

Было бы несправедливо отметить основные достоинства такого изделия, как бочка парилка и умолчать о недостатках. А они есть, и для некоторых они принципиальны:

1. Малое пространство внутреннего объема. Как уже говорили выше — из массы достоинств проистекает и масса недостатков. В любом случае, это не вариант для большой шумной компании отдыхающих широко и шумно.
2. Отсутствие не только полноценной комнаты отдыха, но еще и предбанника — тамбура вызовут очень быстрое охлаждение внутреннего объема, который включает в себе парилка бочка. И если электрокаменку можно постоянно держать в тонусе, то дровяную печь постоянно кочегарить не совсем удобно.
3. В однообъемных конструкциях типа парная бочка не всегда корректно работает вентиляция. Недостаточный проток воздуха не в состоянии просушить парилку как следует, чрезмерный — выносит тепло.
4. Конструкции такой системы требуют усиленного внимания для защиты древесины от неблагоприятных условий среды, причем, со всех сторон.