Непременными атрибутами бани считаются берёзовый или дубовый веник. Тем временем, опытные банщики вообще не заходят в парную, не взяв с собой набор из 6-8 веников. Неудивительно, ведь каждый из них имеет свои функции и отличительные достоинства.
Бамбуковый веник для бани на сегодня все ещё относительное новшество. Используют его нечасто, и, как правило, в качестве экзотики. Однако в Азии он недаром пользовался популярностью ещё сотни лет назад. Такой прибор тоже может оказать неоценимую услугу организму.
Особенности бамбукового веника
Главное отличие бамбукового веника от остальных — предназначение. Париться в привычном смысле им нельзя. Его применяют только для массажа. Тем не менее, это также приносит свою пользу.
Интересно знать! При выращивании бамбука фермеры целых три года поливают почву с семенами растения. За это время корень укрепляется и достаёт до подземных вод. Когда этот процесс завершён, бамбук буквально «взрывается в росте» и вытягивается ввысь за 3 месяца.
Банные веники, как и в старину, изготавливают из молодых побегов. Также применяются листья курительного бамбука. В первом случае палочки просто связывают вместе. А во втором получается веник из узких листьев похожий на настоящий. Однако этот вариант менее распространён.
Противопоказания к применению
Польза от бамбуковых веников очевидна, но и противопоказания у них также есть. Не рекомендуется использовать связку, если имеются следующие заболевания:
- болезни печени и почек в хронической форме;
- туберкулез, варикоз, ВИЧ;
- острый тонзиллит (ангина);
- опухоли доброкачественного и злокачественного типа;
- частые головные боли, мигрени и гипертония;
- инфекционные кровеносные и кожные заболевания;
- болезни органов мочеполовой и выделительной системы.
В послеоперационный период такой веник тоже нельзя применять.
Достоинства необычного веника
Бамбук — злаковое растение, произрастающее в основном в тропических районах Азии. Широко известно, что он является самым экологически чистым материалом, который используется в строительстве и текстильной промышленности. Такое преимущество бамбук имеет потому, что очень быстро вырастает в длину.
Всего за один день он может вытянуться до 5 см вверх. Поэтому, в отличие от многолетних деревьев, бамбук просто физически не успевает впитать все токсины из атмосферы.
Кроме того, в его составе содержится кремниевая кислота, причем внушительное количество. Достоверно известно, что это вещество оказывает положительное воздействие на кожу.
Среди других полезных эффектов:
- Расслабляющее воздействие. Массаж таким веником отлично снимает усталость с перетруженных мышц.
- Противодействие отложению солей.
- Обезболивающий эффект при проблемах с суставами.
- Улучшение обменных процессов.
- Улучшение кровообращения и функционирования лимфатической системы.
- Борьба с целлюлитом и лишним весом.
- Улучшение работы сердечно-сосудистой системы.
Креольский массаж
Особенность процедуры состоит в том, что она проводится под аккомпанемент народной креольской музыки. Все постукивания и растирания подчиняются имеющемуся ритму.
Массаж заключается в легких (не нужно прикладывать физической силы вообще), но частых, постукиваниях, проводимых вместе с эти не в одном месте, а по всему телу. Общее их число может достигать 100 за одну минуту.
Для того чтобы все палочки плавно двигались, используется увлажнение маслами. Эффект – расслабление, снятие усталости, устранение целлюлита.
Как достать бамбуковый веник?
Несмотря на то, что бамбук для местных широт растение экзотическое, веники достать достаточно легко. Сегодня они продаются практически всеми специализированными банными магазинами.
Мало кто знает, но бамбук можно вырастить и самостоятельно.
В домашних условиях для такого эксперимента подойдут бамбук обыкновенный или многоцветочник (Bambusa или Phyllostachus соответственно).
Конечно, небольшое пространство горшка не даст растению по-настоящему вытянуться вверх. Но для квартиры это даже удобнее.
Основные необходимые условия:
Светлое место
Обильный полив
Питательная почва с добавлением торфа или перегноя
Горшок «на вырост»
Растить бамбук летом лучше на балконе или на открытом воздухе. Зимой тоже можно оставить его на балконе, но только если последний застеклен. Сильных морозов бамбук не переживёт.
Срезают молодые побеги под углом в 90о. После чего веточки ровняют по длине и собирают веник. Для удобства перевязывают.
Для небольшого веника понадобится 25-30 веточек.
Акупрессурный массаж
Методика предполагает, что проводятся поглаживающие воздействия в сочетании с активацией биологических точек на теле путем постукивания по ним. Проведение точечного массажа может осуществляться в комплексе с медицинскими мероприятиями, подходящими человеку оздоровительными мероприятиями.
Продолжительность массажа, воздействующего на определенные точки, которая не повлечет за собой никакого негатива для состояния здоровья, должна укладываться в рамки времени 30-60 минут. Проводятся подобные воздействия по 2 раза в неделю. Всего рекомендуется посетить 15 сеансов.
Как запарить веник?
Чтобы использовать все полезные свойства бамбукового веника, следует правильно его запарить.
Начинают процедуру примерно за полчаса до начала парения. За это время веник точно размякнет и как нельзя лучше поможет во время массажа.
Далее нужно:
- Прополоскать веник под прохладной водой (можно и в ёмкости).
- Наполнить тазик или другой сосуд горячей водой, но с температурой не выше 80оС.
- Окунуть веник и подержать 10 минут.
- Перед началом процедур рекомендуется 1-2 минуты подержать веник над горячими камнями.
После таких процедур ветви бамбука также распарятся и станут более мягкими и податливыми.
На заметку! Некоторые банщики и вовсе не распаривают бамбуковый веник. Массаж сухими веточками также приносит отличный результат.
Чем хорош этот веник для банных процедур
Популярность веника в банях повышается благодаря легкости его эксплуатации. Специальных подготовительных мероприятий с ним проводить не потребуется, что увеличивает время, которое можно потратить на полноценное расслабление.
После использования в парной веник достаточно просушить, используя полотенце, чтобы убрать лишнюю влагу.
Париться бамбуковым веником допускается через простыню, что полностью исключено, если процедура проводится с использованием дубовых или березовых вариаций. Именно поэтому посетить парную сможет даже человек, никогда ранее не использовавший веники, так как сила воздействия бамбука в этом случае низкая.
Как правильно париться бамбуковым веником?
Как уже отмечалось выше, в привычном виде веник не используют. Он годится только для массажа.
Рекомендуют прибегать к нему не ранее третьего захода в парную. За это время кожа отлично распаривается и получает от веника максимальный эффект.
Мнение эксперта
Ловкачев Борис Петрович
Банных дел мастер знающий всё о парении
Совет! Сделать массаж себе бамбуковым веником сложно. В этом случае должны быть достаточно длинные ветви, найти которые в продаже не всегда удается. Поэтому лучше воспользоваться помощью.
Для профилактического массажа достаточно 3-5 минут процедур. Если проводится антицеллюлитный массаж, время воздействия можно увеличить до 15 минут.
Парят, соблюдая следующие рекомендации:
- Сначала применяют просто лёгкие поглаживания. На этом этапе мнения разделяются. Кто-то советует начать с головы и двигаться в сторону ног, кто-то наоборот. В обоих случаях следует просто придерживаться выбранного курса и все движения производить по выбранной схеме.
- После чего меняют интенсивность и легко похлопывают, перемещая точку воздействия снова в выбранном направлении. При этом важно задействовать именно основную часть веника — ветки. Если применять рукоятку, ощущения при массаже могут быть немного болезненными.
- Можно не сильно надавливать на мышцы веником, удерживая его в вертикальном положении. Это поможет им расслабиться, а после прийти в тонус.
- Можно использовать круговые или веерообразные движения, после чего интенсивность можно увеличить ещё раз.
- Однако нельзя допускать сильного воздействия.
- Завершить массаж нужно снова лёгкими поглаживания.
Внимание! Бамбуковым веником не рекомендовано сильно хлестать тело. Вообще, парильщики рекомендуют не применять настолько интенсивно ни один веник. А учитывая, что бамбук имеет довольно твёрдые ветви, возможно оставить гематомы.
Использовать бамбук можно и на чувствительной коже. Детям можно постелить простыню. Массаж через неё будет менее эффективным, но для ребёнка вполне сгодится.
Мнение эксперта
Яремчук Светлана Сергеевна
Владелица SPA-салона знающая всё о процедурах для красоты
На заметку! Использование бамбукового веника совместимо с применением масел и других косметических средств. Особенно, если проводится антицеллюлитный массаж.
После того, как процедура закончена, веник просто подвешивают и просушивают. Хранят его в тёмном и сухом месте.
Деревянная ручка веника может быстро разогреться в парной. Для удобства банщики рекомендуют использовать перчатки.
Виды массажа веником из бамбука
Перед тем как начать сам массаж веником из бамбука, следует разогреть тело при помощи массажного масла. Делать это следует осторожно.
Сначала нужно размять мышцы похлопывающими движениями, только после этого переходить к более интенсивному массажу. После того как тело подготовлено, можно начинать делать массаж веником из бамбука. В бане бывают следующие разновидности массажа.
Массаж креольский — в ритме танца!
Растирания и постукивания веником делают под ритмичную музыку, тем самым превращая процесс в своего рода танец. Выбирать следует музыку приятную и расслабляющую. Такой массаж делают путем несильных ударов, которые напоминают дробь: наносится около сотни ударов в минуту, а благодаря использованию массажного масла можно добиться плавности движения веника по телу.
Древнесамурайский массаж — разжигает кровь!
Этот вид массажа помогает улучшить циркуляцию крови, восстановить процесс обмена веществ в организме, стимулировать кожу, а также значительно ускорить транспортировку микроэлементов и кислорода в теле человека.
Для этого массажа потребуется веник с длиной палочек не более 30 сантиметров. Его следует хорошо разогреть перед началом процедур. Сам массаж делается просто: нужно начать с быстрых и ритмичных похлопываний по телу, увеличивая их темп. Однако следует помнить, что человеку не должно быть больно.
Вопросы и ответы
Если выращивать растение дома, какой длины побеги лучше срезать для веника?
Оптимальная длина 25-30 см.
Это нормально, что после запаривания бамбуковый веник не пахнет?
Да, у такого веника никогда не будет стойкого интенсивного аромата. Для ароматерапии можно совместить его с эфирными маслами.
Почему нельзя использовать бамбуковый веник до банных процедур?
Можно, однако наибольший эффект от массажа достигается именно после того, как кожа распарится.
Можно ли использовать бамбуковый веник, если на коже сыпь?
Можно, если сыпь аллергической природы, он никак не усугубит её, поскольку является гипоаллергенным. Сыпь другой природы веник наоборот успокоит.
Не будет ли после использования такого веника увечий?
Если правильно рассчитывать силу — нет. Постукиваний средней силы вполне достаточно для эффективного массажа.
Из чего делается и как выглядит
Бамбуковый веник изготовляется из молодого бамбука. Растение отличается повышенной прочностью, поэтому в процессе эксплуатации веник не трескается. Процесс сбора и заготовки этого веника сильно отличается от традиционных банных веников.
Состоит он из нескольких десятков тонких палочек, соединенных вместе. Основное отличие – полное отсутствие листьев, поэтому в парилке веник не используется по прямому назначению.
Применяют его для лечебных или расслабляющих процедур восточной медицины. Экологическая чистота, достигающаяся за счет высокой скорости роста бамбука, легкость и прочность материала и эстетическая красота сделали веник востребованным в банях нашей страны.
Интересно: в редких случаях для изготовления используются тонкие прутья из бамбука или листья этого растения, но в большинстве случаев применяются специальным образом обработанные побеги.
Тонкости использования
Даже самый хороший бамбуковый веник для бани не сможет вам помочь обрести желанный релакс, если вы не будете знать о некоторых тонкостях использования данного аксессуара. Так, перед тем, как приступить непосредственно к массажу, следует хорошенько пропариться, чтобы поры на коже раскрылись. Лучше, если сразу следом вы примете душ. Если же вы не хотите тратить на эти, как вы считаете, глупости время, то можете просто окунуть веник в кипяток — через пять минут доставайте и смело используйте.
Для достижения максимального эффекта оптимально использовать сразу два веника. Движения не должны быть резкими, лучше всего использовать две формы воздействия — постукивания с мягкими хлопками. Начать следует с малой интенсивностью, а затем последовательно наращивать темп с одновременным увеличением амплитуды ударов.
Вот в какой последовательности нужно проводить массаж с использованием веника из палочек для бани: стопы — туловище — шея — руки и кисти — вновь ступни.
Если есть желание усилить воздействие процедуры и возможности в виде массажного масла, то используйте на здоровье!
Правда, больше всего такие пикантности по душе женщинам, а мужчины же традиционно предпочитают старый добрый «хардкор».
Плюсы и минусы использования
Удивительно, но у этого аксессуара меньше недостатков, чем у обычного березового веника, к которому мы все уже давно привыкли, но, видимо, сила традиций дает о себе знать. Впрочем, сперва о неоспоримых преимуществах:
- не нужно тратить время на распаривание — практически сразу готов к использованию;
- не ломается в процессе использования, не оставляет на теле человека листьев — повышается общая гигиеничность банной процедуры;
- мягко ложится на тело, что идеально подходит для тех людей, у кого слишком чувствительная и ранимая кожа;
- идеально сочетается с массажем и пилингом;
- может использоваться и без контакта с кожей;
- не выделяет никаких веществ во время распарки и потому абсолютно безопасен для аллергиков.
А что до откровенных минусов, так уверенно можно говорить лишь об одном — о хрупкости.
Да, если вы хотите от души лупить по спине соседа, как это привыкли делать обычным березовым веником, то, скорее всего, либо сломаете соседа, либо сломаете веник. Все-таки у него есть определенный запас жесткости, поэтому воздействовать им нужно нежно — такая подача идеальна расслабляет и тело, и мозг.
А есть ли противопоказания?
Увы, но не без этого. При всем положительном воздействии веника из бамбуковых палочек у него есть ряд вполне конкретных противопоказаний:
- обострение хронических заболеваний различного типа;
- респираторные инфекции;
- камни в почках и желчном пузыре;
- связанные с дыхательными органами заболевания;
- туберкулез;
- гайморит и т.д.
В общем, если чувствуете себя плохо, то в баню лучше не идите. Ну или используйте по старинке обычные аксессуары.
