Дубовый веник – один из самых популярных и любимых веников в бане, сложно представить себе традиционное парение в русской бане без него. Испокон веков на Руси дуб считался символом русской силы, а потому дубовый веник чаще использовали при парении мужчин. Дуб прочен и при выборе правильного дубового веника вы сможете им париться не один, а несколько раз, он не растеряет свои свойства. Купить веник из дуба для бани стоит любителям попариться «от души», так как его крупные листья дают жаркий пар.
Веники банные дубовые
- Готовь сани летом или когда и как заготавливают дубовые веники для бани
- Когда заготовлять и собирать дубовые веники для бани?
- Процесс собирания сырья
- Как приготовить дубовый веник в баню: вяжем, сушим, завариваем
- Как правильно заварить веник дубовый для бани
- Чем полезен дубовый веник для бани
- В качестве заключения
О целебных свойствах русской баньки давно всем известно не понаслышке. Кроме приятного времяпрепровождения, это еще и очищение и оздоровление организма на всех уровнях. Но происходит это не только благодаря пару, но и правильно подобранному венику. Его воздействия на тело человека будет отличаться в зависимости от того из веток какого дерева или кустарника он сделан.
В этой статье речь пойдет о самом важном банном инструменте из веток дуба. Мы расскажем, как правильно запарить дубовый веник для бани и в чем состоит его польза.
- 1. Готовь сани летом или когда и как заготавливают дубовые веники для бани 1.1. Когда заготовлять и собирать дубовые веники для бани?
- 1.2. Процесс собирания сырья
- 2.1. Как правильно заварить веник дубовый для бани
Статья в тему: Какой можно сделать забор
Готовь сани летом или когда и как заготавливают дубовые веники для бани
Чтобы поход действительно принес вам пользу и удовольствие необходимо узнать о нескольких правилах. Конечно на прилавках специализированных магазинов можно найти веники банные дубовые, но чтобы быть уверенным, что он собран в нужное время и связан грамотным образом, важно сделать это самому.
Если вы заядлый любитель, то заготовка дубовых веников для бани в правильные сроки для вас не составит труда. Но если вы новичок, то важно ознакомиться с некоторыми нюансами этого дела. Начнем со сбора веток.
Когда заготовлять и собирать дубовые веники для бани?
- Время года
Чтобы смастерить отличный аксессуар опытного парильщика, необходимо отправиться за ним летом в середине июня. Но если есть силы терпеть, то лучше всего дождаться июля, тогда веник будет просто превосходным. Все дело в том, что листья еще крепки и полны жизненной силы, под конец августа, если лето было изнурительно жарким, они начинают сохнуть и даже опадать. Но не во всех районах нашей необъятной Родины климатические условия одинаковы, поэтому сроки и продолжительность сезона сбора сырья могут сдвигаться. Главное, чтобы веточки были сочными и листья крепко на них держались. Но все же время заготовки дубовых веников для бани длится не долго, поэтому нужно успеть подгадать погожий денек.
Выбираем день для похода в лес. Грамотным решением будет идти в первой половине дня, но когда роса уже сошла. Погода должна быть сухой и ясной, если пасмурно или вовсе идет дождь, то лучше отложить поход.
Фото с сайта https://ic.pics.livejournal.com
Процесс собирания сырья
Возможно некоторых удивит, но чтобы срезать подходящие веточки, важно внимательно выбрать дерево. Ни в коем случае не собирайте уже сломанные ростки. Прутики должны быть гибкими, а листья на них крупные. Это облегчит последующее вязание.
Статья в тему: На какую глубину копать фундамент под забор
Важно помнить, что вы не варвар и не хотите причинить урон природе, поэтому работать с секатором необходимо аккуратно, срезая боковые веточки и не травмируя молодой дубок. Берите немного веток с разных деревьев, не оставляйте их полностью голыми. Держите инструмент под наклоном, чтобы срез был косой. Длина прутиков должна быть около 50 см.
Лучше выбрать дуб, растущий в теневой части дубравы. Хорошим признаком, указывающим на то, что вы подошли к нужному дереву, является лопух. Также хороши те растения, которые не сбрасывают листву в холодное время года, есть шанс изготовить из них очень прочный веник.
Фото с сайта https://elit-ss.ru
Противопоказания к посещению бани
Несмотря на пользу русской парной, некоторым людям посещать её не стоит. В перечень противопоказаний входят:
- Психические заболевания.
- Онкология.
- Сердечно-сосудистые заболевания.
- Проблемы с почками и желудочно-кишечным трактом.
- Туберкулёз.
- Артрит.
- Послеоперационные состояния.
- Нарушения свёртываемости крови.
- Кожные заболевания в стадии обострения, в том числе высыпания различной природы, экзема, псориаз.
С осторожностью нужно посещать баню беременным женщинам. Если вы в положении, проконсультируйтесь с врачом перед посещением парной. Несмотря на то, что в прошлом все женщины посещали баню за неимением ванны и душа, высокие температуры могут навредить течению беременности. Если нет отклонений, с разрешения врача можно зайти в парную ненадолго. Поддавать пар и париться не нужно. Польза русской бани Баня русскому человеку нужна как воздух. Для посещения бани причины не нужны. Нужен повод, ведь ещё наши бабушки говорили, что баня врачует от всех болезней. Многие врачи подтверждают их слова.
Как приготовить дубовый веник в баню: вяжем, сушим, завариваем
Если вы принесли домой ароматную дубовую охапку, то первым делом, прежде чем ветки начнут подсыхать, нужно смастерить изделие.
Лучше избавиться от веточек, которые в процессе транспортировки потеряли большую часть листьев или по ошибки срезали нездоровые или сухие прутики. Толщину веника определяют по ручке. В среднем ее обхват должен составлять 3 или 5 см в диаметре. А длину ее можно подобрать индивидуально, так чтобы было удобно держать, желательно двумя руками.
Существует два варианта вязания дубовых веников:
- Создаем форму шара. Вы в руке собираете как букет дубовые прутики, тем самым веник получается в виде объемной шапки.
- Плоский веник в виде «лопаты». Он создается путем равномерного укладывания веточек друг на друга, как бы слоями.
Когда вы сформировали изделие его нужно высушить, чтобы он служил вам верой и правдой. Если вы выбрали плоскую форму, то смело кладите аксессуар под пресс, пусть в таком виде он пролежит 24 часа. Затем подвешиваем его под потолок или балку в сухом проветриваемом месте, чтобы избежать гниения. Но солнце таким изделиям противопоказано, оно просто сожжет листочки и убьет все полезные свойства.
Статья в тему: Как правильно ходить в баню зимой
В квартире место для сушения могут служить балконы или гараж. После того как процесс завершен, веники нужно аккуратно завернуть в бумагу и уложить в коробки до очередного похода в баню.
Многие часто интересуются, как правильно замачивать и запаривать дубовый веник для бани? На самом деле в этой процедуре нет ничего сложного. Такие изделиям не страшно, если их владельцы парятся от души, но у всего есть срок годности. Веников для бани из дуба хватает примерно на пять применений. Далее от них лучше избавиться, пока ветки не начали травмировать кожу.
Фото с сайта https://sanbau.ru
Как правильно заварить веник дубовый для бани
Секрет этой процедуры прост. Перед тем как запарить изделие нужно минут на 15 опустить его в холодную воду, а затем резко погрузить в горячую. Но вы не должны использовать кипяток. Это табу! В зависимости от того какой жесткости вы хотите веник, вы варьируете временной промежуток, когда изделие находится в горячей воде. Чем дольше – тем мягче. Мужчины предпочитают замачивать веник примерно 15-20 минут, для нежной женской кожи лучше размягчать веник около часа.
Воду оставшуюся от заваривания изделия лучше не выливать, а использовать либо во время самого парения, либо после для ополаскивания волос, поскольку часть целебных свойств веник передал воде.
Вы узнали, как запарить веник для бани из дуба. Теперь мы расскажем, почему стоит выбрать изделие из веток именно этого дерева.
Фото с сайта https://reklamasevproduction.s3.amazonaws.com/
Можно ли париться в бане с детьми?
Отдыхая с детьми, может возникнуть желание разделить с ними банные процедуры. Если в семье такая культура в почёте, вопросов не возникает. Если же ребёнок посещает баню впервые, учтите рекомендации медиков. Врачи считают, что поход в баню стоит отложить до школы. Семилетний ребёнок и дети постарше легче перенесут жар, а в случае дискомфорта расскажут о нём родителям.
При походе в баню с детьми, ориентируйтесь на их внешний вид, самочувствие и поведение. Высокотемпературные режимы под запретом. У ребёнка малый вес и тонкий жировой слой. Кожа малыша приобретает розовый цвет в течение минуты и перегрев наступает слишком быстро. Чтобы его избежать, ребёнок должен пить тёплую или чуть прохладную воду в парной. Легче перенести жар помогут регулярные омовения. Вода для них должна быть тёплой. Контрастный душ для незакалённого малыша принесёт больше вреда, чем пользы.
Перед посещением парной необходимо прогреть смежные с ней помещения. В этом случае ребёнок не замёрзнет на выходе и останется довольным. После парной ребёнка нужно укутать в махровое полотенце. Главное – слушать своего ребёнка и контролировать его поведение. Нельзя, чтобы малыш проводил в парной столько же времени, сколько и взрослые. Двух минут будет достаточно, особенно для тех, кто посещает баню впервые или бывает в ней редко.
Чем полезен дубовый веник для бани
Дуб – могучее растение, когда своими огромными корнями вбирает всю силу природы. Помимо волшебного лесного аромата, при высоких температурах из листьев выделяются масла, которые питают нашу кожу. Важным компонентом, содержащимся в дубовых, резных листочках являются дубильные вещества. Это природное лекарство для заживления ранок, порезов, ожогов. Но стоит понимать, что в парную можно заходить, если повреждения на коже незначительны.
Статья в тему: Как правильно париться в сауне ютуб
Если вы решили париться в бане и задумались, в чем польза дубового веника, то ответ прост. Когда вас обдают паром с ароматом дуба, то давление приходит в норму. Если вы плохо засыпаете или много нервничаете, то такой сеанс релаксации для вас.
Использование такого изделия улучшает микроциркуляцию крови, это происходит благодаря массажному эффекту. Дубовый веник для бани приносит пользу людям, стремящимся похудеть.
Неоспоримы полезные свойства аксессуара из дуба в борьбе с кожными заболеваниями такие, как акне, угревая сыпь. При такой процедуре эффективно очищаются поры, улучшается регулирование работы сальных желез. Таким образом, результат от парения сохраняется еще долгое время. Эфирные масла, которые содержатся в листьях смягчают кожу.
Можно назвать дубовый веник своеобразным эликсиром молодости, так как он помогает подтянуть кожу и сделать ее более упругой.
Конечно пальмой первенства обладают хвойные веники, но дубовые тоже хорошо помогают облегчить дыхание.
Фото с сайта https://lesanta.news
Ошибки при посещении бани
Если вы никогда не были в бане, не спешите сразу получить весь спектр удовольствий. Новички совершают распространённые ошибки, которые способны отвернуть от приятной процедуры раз и навсегда.
1 ошибка – париться при высоких температурах
В русской бане действует правило 60 на 60, то есть при влажности 60% температура в парилке тоже должна быть 60 градусов. Если поднимать температуру при той же влажности появляется опасность теплового удара. При 60 градусов парящийся потеет. При этом из организма удаляется шлак и человеку комфортно.
2 ошибка – поддавать сразу
Перед заходом в парилку поддавайте пар не сразу. Сначала нужно привыкнуть к температуре окружающей среды. Иначе можно перегреться и почувствовать дискомфорт. Так желание попариться снова рискует пропасть надолго.
3 ошибка – из огня да в полымя
Обливаться ледяной водой и нырять в снег рекомендуется после третьего захода в парную. Организм должен привыкнуть к перепаду температур постепенно.
4 ошибка – неправильное расположение
Зайдя в парилку, ложитесь на полок спиной. Голова при этом должна находиться там, где жар меньше. Организму будет легче переносить высокие температуры, если поднять ноги к верху. Это разгрузит сердце и крупные сосуды ног.
5 ошибка – париться сразу после еды
После еды отложите посещение бани на пару часов. Организму будет тяжело делать два дела сразу – переварить пищу и поддерживать оптимальную температуру тела. Избегайте лишних нагрузок!
Перед заходом в парную наденьте войлочную либо шерстяную шапку – это предохранит от перегревания.
Польза дубового веника
Посещение сауны или парной с использованием веника из веточек дуба благотворно сказывается на самочувствии в целом. Позволяет предупредить обострение, развитие ряда хронических заболеваний.
Статья в тему: Что такое гигрометр для бани
Дубовый веник обладает следующими уникальными свойствами:
- приводит в норму давление;
- благотворно влияет на состояние кожи, устраняя угревую сыпь и гнойники;
- останавливает развитие варикоза;
- снижает потливость ног.
Банные процедуры с использованием веника из веточек дуба поднимают настроение, возвращают жизненный тонус, действуют успокаивающе на нервную систему.
Польза русской бани для организма
- Улучшение кровообращения.
- Благотворная тренировка сердца и сосудов.
- Улучшение свёртываемости крови.
- Ускорение выведения шлаков и токсинов.
- Повышение эффективности дыхания и разработка объёма лёгких.
- Очищение дыхательных путей от слизи.
- Нормализация веса.
- Улучшение работы мышц.
- Успокаивающее действие.
- Профилактика простудных заболеваний.
- Очищение и увлажнение кожи.
- Оздоравливающий массаж.
- Нормализация сна.
- Улучшение работы щитовидной железы.
- Профилактика целлюлита.
- Ускорение оттока лимфы.
- Укрепление волосяных луковиц.
- Улучшение работы пор и органов выделения.
- Бактерицидный эффект.
Если посещать баню изредка, организм может испытывать стресс. Банщики со стажем рекомендуют ввести банные процедуры в культ. В этом случае организм привыкнет к температурным нагрузкам, и баня пойдёт ему на пользу. Нерегулярное посещение бани приводит организм к стрессу. Польза в этом случае условна. Наградой станет окрепший иммунитет, хорошее самочувствие и настроение.
Как правильно париться дубовым веником для бани?
Перед началом массажных процедур веник обмакивают в прохладную воду: он обязательно должен быть влажным.
Парятся следующим образом:
- выполняют массаж в направлении от головы к стопам ног;
- захватывая пар опахалом, держат его над поясничной областью;
- растирают тело приложенным к нему веником в различных направлениях;
- прогревают тело с помощью похлопываний веником.
!Важно! основное правило при использовании дубового веника — избегать резких движений опахалом. В противном случае можно травмировать кожу. Желательно, чтобы температура в парной не превышала 60 °C.
Как правильно выбрать веник для бани из дуба?
Заготавливают дубовые веники в середине июля на Троицу. Сбор сырья осуществляется в сухую погоду, желательно в первой половине дня. Для обрезки выбирают расположенные ветки на находящихся вдали от оживленных транспортных магистралей деревьях. Если на дереве уже присутствуют желуди, срок для сбора ветвей пропущен.
Выбираемый веник должен соответствовать следующим критериям:
- равномерный зеленый окрас листвы;
- легкий дубовый аромат;
- отсутствие повреждений, пятен, каких-либо вкраплений на листочках;
- при попытке согнуть ветки не должны ломаться;
- удобная ручка и легкий вес.
!Важно! если листва покрыта желтыми или коричневыми точками, выглядит пожухлой, такие признаки указывают на нарушение технологии при сборке и заготовлении банных веников. Изделие с подобными дефектами не подходит для использования в парной.
Как правильно запарить дубовый веник для бани?
Не подлежат запариванию свежесобранные веники. Они проявят максимум полезных свойств в парилке. Их сразу можно использовать для проведения банных процедур. Собранные несколько недель или месяцев назад веники нуждаются в следующей подготовке:
- веник помещают ручкой вверх в холодную воду на 10-15 мин;
- по прошествии указанного выше времени переносят в горячую воду на 2-3 минуты, закрывая запарник крышкой;
- непосредственно перед использованием веник еще 1,5-2 минуты выдерживают над раскаленной каменкой, равномерно поворачивая его.
Статья в тему: Как делать ленточный фундамент для забора
Оставшуюся после запаривания воду не выливают. Ею можно опрыскать стены парной. В результате в помещении обеспечен насыщенный аромат дуба.
Процедура парения
Парение – разновидность массажа, которую используют для разогрева тела и расслабления связок и мышц. Перед парением человек ложится на живот, а профессиональный банщик, друг или родственник начинает с лёгкого поглаживания вениками стоп, и постепенно доходит до головы и рук. Далее вениками ведут в обратном направлении. Ими проводят по бокам, используя поглаживающие движения. Процедуру повторяют три-четыре раза. Каждое длится около минуты. После поглаживающих движений приступают к постёгивающим ударам. Ими покрывают спину от зоны лопаток до поясницы, потом идут ноги. Постёгивания заканчиваются на пятках. Продолжительность процедуры составляет 1 минуту.
Следующий шаг – более интенсивные поглаживающие движения, которыми проходятся по спине и ногам. После их завершения парящийся переворачивается на спину. Партнёр повторяет описанные приёмы с сохранением последовательности действий.
После поглаживающих и постёгивающих движений приступают к лёгким компрессам с применением веника. Сначала обрабатывают спину. Веники слегка приподнимают, словно захватывая воздух, и 2-3 похлёстывают ими по каждому участку телу в отдельности. Веники опускают на тело той стороной, которая была обращена вверх и сильнее нагрелась. На 2-3 секунды веник прижимают к коже. Процедуру проделывают по всей поверхности тела, начиная с лопаток, заканчивая голенями. Такие компрессы расслабляют зажатые мышцы, снимают с них тонус, улучшают кровоток.
Следом за компрессом на стопах веники прикладывают к пояснице и одновременно медленно направляют в разные стороны по типу ножниц – к голове и ступням. Приём проводят 4-5 раз. Парящийся переворачивается на спину и этот приём повторяется вновь. После пятого раза телу дают отдохнуть. В последующих заходах в парную процедуру можно повторить по желанию. Не помешает использование ароматических веществ, которые можно разбрызгать на полки. При этом смесь составляют следующим образом: 20 ароматических капель на 3 литра воды. Банщик – не истопник. Он должен уметь управлять вениками, паром и жаром. В этом случае целительный эффект усиливается многократно.
Как правильно хранить дубовый веник после бани?
Использовать один и тот же веник из дубовых веточек можно 1-2 раза. После каждого похода в парную веник прополаскивают в прохладной воде. Затем жидкость стряхивают, веник тщательно просушивают вдали от прямых солнечных лучей.
Высушенный веник оборачивают хлопковой тканью, чтобы убрать на хранение в размещаемые на чердаке или антресоли пакет или коробку. В деревнях следуют традициям, хранят веники в стоге сена. Подходят для хранения сухой предбанник, балкон или сарай. В месте складирования веников не должно быть сыро. Помещение должно проветриваться, но не допускаются сквозняки.
Купить качественные и недорогие веники для бани можно в нашем интернет магазине «ВеникиБеники». Доставка по всей России.
Знатный веник из дуба для души и тела
Каким веником попариться? Этот вопрос сродни проблеме с кем пойти в гости или посмотреть фильм. Скрупулезно подсчитав все достоинства и недостатки, знатоки банных дел называют безусловных лидеров — березовый и дубовый. Между ними выбор зависит только от личных симпатий человека и тех недугов, против которых он собирается обрушить всю силу запаренной листвы. Выясним, как дубовый веник справляется с банными процедурами.
Почему в старину особо почитали дуб и веники из него?
Издревле дуб символизировал верховную власть, жизненную силу, выносливость и долголетие. Сейчас об этом мало кто вспоминает, но жившие в Европе древние племена считали это дерево подарком от языческих богов. Его и по нынешний день почитают больше других растений, как символ физической и душевной силы, выносливости и долголетия. Древние славяне посвятили мощное дерево Перуну — богу-громовержцу, владыке над всеми.
Из глубины веков пришел обычай стегать тело распаренными веточками деревьев. Русские крестьяне пользовались тем, что находили рядом со своим домом или могли купить на ближайшей ярмарке. Самыми доступными были березовые и дубовые веники, высокую оценку их целебным свойствам дала народная медицина.
Преимущества такого веника даже сейчас очевидны, хотя появилось много лекарств от тех кожных заболеваний, которые раньше только дуб исцелял. Но воздействие ароматного пара, терпкой горячей воды и тугих листьев на организм не заменишь никакой таблеткой. Банные процедуры с ним благоприятно действуют на человека, отлично выполняют функции очищения и оздоровительного массажа.
Как правильно заготовить
Естественные дубравы с примесью бука и клена занимали в свое время 90 % территории широколиственных лесов в Европе и на Руси, но от былого величия мало что осталось. Среди деревьев возрастом 50–150 лет кое-где еще встречаются 300 и даже 2000-летние экземпляры. Рука не поднимется срезать ветки с таких реликтов, они числятся среди памятников природы и охраняются государством.
1
Еще одна проблема — высокое расположение листвы, наиболее пригодной для веников. Дубовая чаща — сумрачная, так и хочется из нее быстрее выйти на поляну или опушку леса. Ветки там растут ближе к земле, да и полезных веществ листья на ярком солнце образуют больше. Такой совет дал бы специалист-биолог. Опытные же заготовители отмечают, что на опушке листья мельче, в чаще они крупнее и не такие жесткие.
Главные рекомендации по заготовке:
- Углубитесь под полог леса и выберите хорошо облиственные молодые деревья высотой 3–5 м.
- Сырье, отвечающее требованиям, скорее всего, находится выше человеческого роста, поэтому придется лезть на дерево.
- Подходящие боковые ветки пилите целиком, стараясь принести дубу меньше ущерба.
- В ряде регионов на такой вид деятельности придется взять разрешение в лесничестве.
- Разберите на земле спиленные ветки, срежьте подходящие и оставьте подвялиться.
Какой период лучше подходит для сбора веток?
Существуют летний и зимний подвиды обычного для лесной и лесостепной зоны России дуба черешчатого (Quercus robur). У первого листья распускаются в апреле и опадают на зиму. На втором листья появляются на 2–4 недели позже, могут не облетать зимой.
Молодые деревья, с которых веники получаются душистее и прочнее, отличаются от старых почти гладкой корой
Считается, что с середины июня до середины августа древесина еще достаточно гибкая, а листья накопили много питательных веществ. Веники из летней разновидности заготавливают именно в эти месяцы, тогда они будут мягкими. Листья зимнего дуба более прочные, веточки с него срезают в августе и сентябре.
2
Есть несколько общих правил, напомним их:
- Заготавливайте веточки из деревьев и лекарственных трав в первой половине дня, в ясную, сухую погоду.
- Срезайте ветки после высыхания на листьях росы или капель дождя.
- Старайтесь не нанести большого вреда деревьям или куртинам лекарственных трав.
- Заготовка должна быть сродни прореживанию, обрезке, когда оставшиеся побеги получают больше света и лучше растут.
- Хорошая гибкость веток в зеленом состоянии — один из критериев для выбора времени и дерева при заготовке банных веников.
Как грамотно связать и высушить?
Собранное сырье нужно сначала перебрать и подвялить. Вяжут дубовый веник, укладывая ветки изогнутой частью вверх, делая его похожим на веер или лопату — плоским, но не слишком плотным. При этом широкие листья не должны сильно перекрывать друг друга.
3
При другом способе изготовления веник напоминает круглый свадебный букет. Ветки собирают в рыхлый пучок, формируют ручку и подвешивают для просушки. Такой «шар» при хранении и транспортировке занимает больше места, чем плоский «веер».
Сушат их на чердаке или в сарае, где хорошая циркуляция воздуха и нет прямых солнечных лучей. Складывают для хранения в коробки, установленные повыше от пола. Если время для заготовки выбрано правильно, сырье хорошо высушено, то зеленые атрибуты банных процедур принесут массу удовольствия.
Польза организму от парения дубовым веником
Листья дуба — настоящая кладовая природы для очищающих процедур и омоложения. Перечисленные ниже компоненты помогают при различных заболеваниях кожи, делают ее свежей и бархатистой:
- Дубильные вещества обладают бактерицидным эффектом, уплотняют покровы тела, что особенно важно для людей с рыхлой, пористой и жирной кожей.
- Кверцетины действует аналогично витамину Р: укрепляют и повышают эластичность капилляров (нестойкие на воздухе вещества, при нагревании разрушаются).
- Яблочная кислота оказывает бактериостатическое, противовоспалительное и регенерирующее действие.
- Фитогормональное вещество ситостерин повышает тонус кожи.
Действует веник из дубовых веточек на поверхность тела и на глубже лежащие органы за счет быстрого повышения температуры. Усиливается микроциркуляция, обмен веществ в целом идет активнее. Обильное потоотделение способствует более полному выведению токсинов из организма. Постегивания по телу распаренными веточками облегчают состояние при атеросклерозе, нервном переутомлении.
Березовый или дубовый?
Проблема с выбором того либо иного веника не нова, только у жителя современного города или поселка, по сравнению с хозяином бани в деревне, меньше знаний и опыта в этом деле.
Береза или дуб? Больно ли париться хвоей? Оказавшись летом в лесу, трудно удержаться от соблазна заготовить все и сразу. Но такое физически невозможно. Поэтому чаще ограничиваются первыми двумя вариантами. Это правильно, ведь растения взаимно дополняют пользу друг друга.
Дубовый веник, в отличие от березового, дает мощную волну горячего пара. Выдержит этот напор, идущий от широких листьев, не каждый. Такой больше подходит выносливым банщикам. Да и сам атрибут можно назвать «стоиком», листья прочнее, держатся лучше, не разлетаются по сторонам.
Дубовый веник — тело и здоровье в порядке, да и в парной чисто!
Те кто не хочет или не может заготовить сам часто интересуются сколько они стоят. Цены на дубовые веники находятся в пределах 55–80 рублей, они немного дороже березовых. Еще заметно, что цифры выше при добавлении трав к веткам деревьев.
Как париться дубовым веником?
Чтобы банный атрибут полностью раскрыл целебные возможности, его нужно правильно применять. Запаривание дубового и березового веника почти не отличается, только крупным листьям требуется больше времени для насыщения горячей водой.
Полезные советы:
Распаривая свежие веточки, не используйте кипяток, просто облейте веник теплой водой.
- Не заливайте сухие листья сразу горячей водой.
- Высушенный веник в течение 4–5 минут ополосните теплой водой, затем холодной. Переложите его в чан с подогретой водой и минут через 5 добавьте воду более высокой температуры. Закройте крышкой, чтобы веник еще 10 минут распаривался.
- Подержите распаренный веник над горячими камнями, он будет сильнее выделять аромат.
- Особую мягкость листья дуба приобретают благодаря предварительному замачиванию в холодной воде на 5–8 часов. После этого ополосните веник теплой водой и парьтесь на здоровье.
- Учтите, что крупные и плотные листья сильнее нагнетают к телу горячий пар, чем это делают мелколиственные или хвойные породы.
- Благодаря высокой прочности дубовый веник послужит в парной 2–3, а то и 4 раза. После бани с веток и листьев надо стряхнуть воду и просушить в подвешенном состоянии.
- Если листья начинают расползаться в руках, значит, пора сменить веник.
Для повышения лечебно-оздоровительного потенциала делают порошок из листьев, собранных отдельно. Наносят зеленое крошево в бане и парятся поверх этой зеленой кашицы. Еще добавляют цветки мяты, ромашки, чабреца.
4
Отвары из растений — обязательный атрибут настоящей русской бани. Готовят их в небольшой по объему посуде: заливают кипятком и греют на каменке. Запаренные листья дуба полезны при заболеваниях кожи, зуде, варикозном расширении вен. Разбавленным отваром можно обливать тело, ополаскивать жирные волосы после мытья.
Вот такой он, полезный веник из дуба!
Как заготавливаются и вяжутся веники можно узнать вот из этого видео.
Веники для бани: заготавливаем, вяжем, храним, паримся
Баня и веник в нашей культуре не просто неразрывно связаны – это уже давно части одного целого. Мы говорим «веники» — подразумеваем «веники для бани». По оценкам экспертов, только в Москве каждый год веников продается на два миллиона долларов. Что заставляет людей хлестать организмы связкой гибких прутьев с листьями — ведь можно просто посидеть на полке, прогреть косточки, подышать паром? Почему от бани без веника нет ни настоящего удовольствия, ни настоящей пользы? И как выбрать или самому связать по-настоящему хороший веник, который позволит в полной мере почувствовать все банные радости?
- В чем польза банного веника
- Сроки заготовки веника
- Как срезать ветки
- Как связать веник
- Вялить, а не сушить
- Способы хранения
- Как правильно париться веником
- Как выбрать веник
Статья в тему: Почему нельзя пить пиво в бане
В чем польза банного веника
Ответы давно найдены, и лежат они в области биологии, физиологии и гигиены человека. Парение веником оказывает на организм комплексное воздействие: массажирует, улучшает кровообращение, усиливает метаболизм, вызывает обильное потоотделение, расширяет поры – вредные микроорганизмы и токсины, на выход!
И многое зависит еще от вида веника: листья содержат эфирные масла, которые по-особому действуют на организм: убивают микробов, уничтожают бактерии, омолаживают кожу, улучшают ее состояние. Адепты современной русской бани используют около 80 видов веников, они могут быть монофлерными (из одного вида растений) и смиксованными из двух и более видов. Вот какое полезное воздействие оказывают самые популярные разновидности:
Березовый. Самый популярный веник, альфа, омега и духовная скрепа русской бани. Береза выделяет большое количество эфирных масел, которые лечат заболевания верхних дыхательных путей и легких, очищают поры кожи, стимулируют работу почек, снимают боли в суставах и мышцах, замедляют воспалительные процессы. Курильщикам и людям, страдающим астмой, врачи часто рекомендуют париться березовыми вениками. Дубовый. Дубовый веник для бани заживляет ссадины, улучшает состояние кожи (врачи рекомендуют его при гиперфункции сальных желез, излишней пористости и акне), устраняет признаки аллергии, астмы, снимает воспаления, головную боль и понижает высокое артериальное давление). Липовый. Успокаивает, нормализует работу нервной системы, очищает бронхи, лечит простуду, благоприятно воздействует на легкие, ускоряет регенерационные процессы – люди часто замечают, как после бани с липовым веником затянулись ранки и царапины. Ольховый. Листья ольхи содержат вещества, по воздействию на организм сходные с ацетилсалициловой кислотой; им парятся при сильных болях в суставах и мышцах, при артритах, ревматизме, подагре. Осиновый. Используется при обострениях ревматизма и подагры, укрепляет иммунитет, делает его устойчивым к вирусам, положительно влияет на нервную систему. Эвкалиптовый. Оказывает прекрасное ингаляционное воздействие. Эвкалиптовый веник незаменим при болезнях бронхов, гортани и трахеи, и для профилактики и лечения простудных заболеваний. Рябиновый. В каком-то смысле является «антивеником», он не расслабляет, наоборот: мобилизует ресурсы организма, приводит в состояние бодрой сосредоточенности, повышает внимание, тонизирует, стимулирует умственные и физические способности к плодотворной работе. Это надо знать, и не парится им перед сном.
Статья в тему: Как приготовить мед с солью для бани
Веники для бани делают из черемухи, можжевельника и орешника; в них добавляют зверобой, душицу, черемуху, малину, донник, мать-и-мачеху, пижму. Наши предки любили париться ароматными вениками из бузины, применяли вишню и смородину – но только свежими, заготавливать впрок и даже запаривать их нельзя. Полки устилали травяными сборами, пучки травы подвешивали под потолок.
Ароматерапия в бане
Природные ароматы благотворно влияют на здоровье человека. Ароматерапией лечат лёгочные, сердечно-сосудистые, психосоматические заболевания. Некоторые ароматы используются в профилактических целях.
Для оздоровительного эффекта рекомендуется применять не более трёх ароматов за раз. В этом случае будет чувствоваться индивидуальность каждого.
Правильно организовать процедуру нужно следующим образом. Берутся три связки разных ароматных растений и помещаются как можно выше в угол подальше от печки. При попадании воду на каменку образуется влажный пар, и он поднимается под потолок, обволакивает растения и происходит паровая дистилляция, вследствие которой пар выделяет фитонциды и распределяет их по парилке. Таким образом, полученный аромат впитывается через лёгкие и тело парящегося, и он получает целебное удовольствие.
Секрет: свежесорванные растения не дадут желаемого эффекта, а потому их предварительно высушивают. В этом случае концентрация полезных веществ в них достигает своего пика. Некоторые виды флоры не приемлют «конкуренции», например: мята, полынь, эвкалипт помещаются в парную в единственном виде. То есть в первый заход парящийся дышит мятой, во второй – полынью, в третий – эвкалиптом. В противном случае травяная какофония удовольствия не принесёт. Веники из эвкалипта дополнительно в рамках процедуры можно положить под голову. Это усилит полезный эффект от ароматерапии.
Среди опытных банщиков почётом пользуется растение донник. Благодаря своему составу оно считается травяным массажёром, поскольку его пары активно всасываются в кровь с хорошим целительным эффектом.
В качестве успокаивающего и расслабляющего средства в парилке применяется лаванда. Несколько капель лавандового масла можно растворить в небольшом стеклянном сосуде и поставить его на верхнюю секцию полока.
Меры предосторожности
Ингаляционный эффект бывает настолько силён, что людям c проблемами сердца, аллергикам, гипертоникам, детям лучше воздержаться от сеанса ароматерапии.
Не следует использовать химические ароматизаторы во избежание отравления. Если вы вместо растений решили воспользоваться эфирными маслами из магазина, ищите качественный продукт с хорошими отзывами. Натуральное эфирное масло производится на дорогом оборудовании и стоит недёшево, тогда как дешёвое средство в лучшем случае окажется бесполезным.
Настой от трав, перед тем как плеснуть на каменку, требуется процедить. Если этого не сделать, частицы растений при контакте с раскаленными камнями будут чадить, образуя токсины. Неприятный запах тоже должен насторожить. Если комбинация ароматов привела к появлению «странного» запаха, першению или дискомфорту, избавьтесь от смеси и на время покиньте парную.
При попадании эфирных масел в глаза без замедлений промойте их большим количеством воды.
Не используйте ароматы при аллергии, в детском возрасте и во время беременности.
Действуйте по инструкции. Нельзя капать эфирное масло на глаз. Излишнее количество препарата повышает риск возникновения аллергии даже у здоровых людей.
Используйте природную аптеку без фанатизма. Прислушивайтесь к своему организму и не пренебрегайте рекомендациями медиков.
Дубовый веник для бани
Давно замечено, что использование веника удваивает пользу от парилки. У каждого царя банного дела своя сила, особенности. Каждый применим для лечения разных болезней. Дубовый веник по популярности не уступает и шага берёзовому.
Если берёзу считают символом русской души, то дуб – это символ русской силы. Для древних славян дуб был святым деревом. На Руси бытовало такое поверье, что в дупле большого, огромного дуба обитает Никола Дуплинский. И если ему усердно помолиться, то он выполнит любое желание. Магически сильное дерево дало нам такого дубового царя парной.
Конечно, такой веник отличается от берёзового – листья более плотные и широкие. Поэтому он прочнее матушки – берёзы, объёмнее и сильнее. И если вы любитель стального жара, то такой веник точно для вас. Им так удобно нагнетать к телу пар, что прочувствуете до последней косточки силищу дубовую.
Следовательно, стоит узнать , чем полезен самый сильный веник?
Два слова о нашем дубе
У многих народов на протяжении всей истории человечества дуб считался олицетворением долголетия, мудрости и силы. Римляне окрестили его «красавцем», а венки из этого дерева сделали наградой и знаком отличия. Древние греки и славяне не отставали от римлян и почитали его, как священное дерево. А в Германии листок этого дерева уже давно и плотно занял место одного из национальных символов…
Но дуб это не только название дерева, это ещё и название целого рода деревьев из семейства буковых, который по данным сайта Королевского ботанического сада Кью в Великобритании насчитывает в своём составе почти что шесть сотен видов этого растения.
На территории России широкое распространение получил только один из видов — дуб черешчатый, зато в двух вариациях: летний и зимний. Хотя разница между ними только во времени цветения: один цветёт на две-три недели раньше другого.
Кроме этого на Дальнем Востоке и в отдельных районах Приамурья встречается дуб монгольский, а ещё реже дуб зубчатый. На черноморском побережье Кавказа обитает дуб скальный, но все эти виды не имеют широкого распространения. Поэтому сегодня рассмотрим пользу близкого нам черешчатого или по другому летнего, обыкновенного, английского дуба.
Польза дубового веника
В дубовой коре и листьях огромное количество эфирных масел и дубильных веществ. Дубильные вещества препятствуют гниению, оказывают вяжущее и противовоспалительное действие. То есть так влияют на нашу кожу, что она становиться упругой и эластичной.
Дубовый веник очень подойдёт для людей с проблемной и жирной кожей. Потому как, этот банный царь не размягчает кожу, а наоборот. И из за этого обильное потоотделение затормаживается.
Статья в тему: На каком расстоянии от забора можно сажать тую
Целебная сила дуба очень велика. Веник славится своими противовоспалительными свойствами. Незаменим для гипертоников и сердечников. Поможет успокоить нервную систему и стабилизирует давление. Не менее полезен и дубовый отвар, его применяют для лечения пролежней, ран и кожных болезней.
Если вы хотите решить проблему потливости ног, то вам обязательно поможет ножные ванночки с отварами дубовой коры, свежих берёзовых листьев или полевого хвоща.
Но не только этим славиться дубовая кора. Её настой принимают при диарее, так как у неё сильное вяжущее свойство.
И как тут не сказать про эфирные масла содержащиеся в листьях дуба! Они подарят вам такую ароматерапию! Аромат в бане просто неземной! Вдыхание аромата дубового леса поможет справится с головной болью, болью в области сердца, снимает раздражительность и нормализует сон.
Когда заготавливают дубовые веники
К заготовке банных веников лучше приступать в конце августа, начале сентября. К этому времени листья наберут летней силы.
Добротный веник выйдет из дерева, которое не сбрасывает листву на зиму. Дерево выбирают вдали от дорог и людского жилья. Худое, больное дерево не даст вам хорошего правителя банного жара. Есть и ещё одна примета: выбирайте такое дерево, возле которого растут огромные лопухи.
Как же сушить веник? Хранить и сушить дубовый веник нужно так же как и берёзовый.
Бывает нет возможности самим заготовить банного помощника, а попариться и подышать дубовым ароматом очень уж хочется! Вот тут на выручку придёт розничная торговля или рыночные ряды…
Где взять свежий веник
В наших северных краях проблем с лесом, берёзами, ивами, рябинами и прочими лиственными и хвойными деревьями нет.
В деревеньках и на дачных участках (где у большинства городских жителей есть баньки) вдали от городского смога, самое место для выбора свежего веника.
Я знаю таких любителей бани, которые рядом с банькой специально садят берёзку, чтобы свежая листва веника радовала их всё лето.
А есть и такие банщики, которым проще заехать в ближайший магазин и купить уже готовый, сухой присухой веник.
