Баня без веника — деньги на ветер. Если ты хорошо знаком с этим принципом, но не знаешь (или не помнишь), как замачивать веник для бани из дуба, березы, ели и других деревьев, не беда. Сейчас мы быстро восполним пробел в твоих знаниях, и ты сможешь париться со знанием дела и уверенностью в завтрашнем дне.
Ни для кого не секрет, что посещение парилки оказывает благотворное воздействие на организм человека. Там он может снять накопившийся стресс, прогреть свое тело для профилактики простудных заболеваний, очистить кожу и просто хорошо провести время.
- FAQтыКак правильно париться в бане с веником: подробное руководство Баня — один из лучших способов привести себя в чувство.
При этом неотъемлемым атрибутом во всех банных процедурах является качественный веник. Он может быть березовым, дубовым, эвкалиптовым, можжевеловым, ольховым, пихтовым, и это еще только начало. Считается, что каждый веник обладает своими особенными свойствами, поэтому знающие банщики выбирают связки, исходя из цели посещения парилки.
Итак, пришло время разобраться, как правильно запаривать веник для бани и какой выбрать лучшего всего.
Зачем вообще нужно запаривать веник?
Очевидно, массаж сухим и твердым веником будет больше напоминать средневековую пытку, чем приятную и оздоравливающую процедуру. Хотя бы поэтому банные веники всегда нужно запаривать.
Более того, процесс запаривания веника необходим для того, чтобы его листья начали отдавать максимальное количество эфирных масел, смол и прочих полезных элементов телу человека. Также благодаря этому пространство парилки окутает приятный аромат натурального дерева, оказывающий позитивный эффект на органы дыхания.
Плюс ко всему, банный веник с размякшими и эластичными ветками будет обладать всеми необходимыми массажными свойствами, а также благотворно воздействовать на кожу, улучшать кровообращение, способствовать потоотделению и выполнять другие функции.
Противопоказания
Любые средства имеют противопоказания. Веники из веток липы не являются исключением.
Их применение запрещено в следующих случаях:
- Наличие на коже сильных повреждений и открытых ран.
- Наличие аллергии на растение.
- Сердечно-сосудистые заболевания.
- Высокая температура.
- Обострение хронических патологий.
С особой осторожностью веники применяются для массажа беременных, а также людей, имеющих проблемы с давлением.
Какими бывают веники для бани?
Чтобы разобраться в том, какой веник подойдет именно тебе, надо ознакомиться с их видами и свойствами. Обычно все веники делят на три категории:
- Лиственные (березовые, ольховые, липовые, дубовые, ясеневые и так далее);
- Хвойные (сосновые, еловые, можжевеловые, пихтовые и так далее);
- Травяные (из крапивы, полыни, мяты и прочие).
Например, березовые веники являются классикой на все времена из-за их прочности, гибкости и практичности. Они не только очень удобны в использовании, но также благоприятно воздействуют на кожу человека и быстро впитывают пот.
Другим фаворитом многих банщиков является дубовый веник с еще большей прочностью и износостойкостью. С помощью него довольно быстро можно создать интенсивный пар в бане и хорошенько прогреть тело парящегося.
Еще одним популярным веником считается эвкалиптовый. Благодаря своим свойствам процесс пропаривания с ним превращает баню в один большой ингалятор. Его предпочитают использовать, чтобы очистить дыхательные пути и «выкинуть» простуду. Однако его ветки достаточно тонкие, поэтому часто можно встретить комбинированные веники с эвкалиптом, березой или дубом.
Эфирные масла хвойных веников тоже помогают как следует надышаться в парилке, однако в массажных целях эти инструменты могут не подойти тем, у кого чувствительная кожа или страх перед хвойными иголками. Тем не менее их предпочитают любители пропарки «похардкорнее».
Крапивные веники считаются эффективной профилактикой подагры, радикулита и больных суставов. Кроме того, они оказывают благоприятное воздействие на кожу человека. Однако крапивные веники не такие крепкие, как дубовые, березовые и даже хвойные. Поэтому их тоже иногда комбинируют с другими ветками.
- FAQтыМожно ли ходить в баню при простуде: отвечаем на главный вопрос всех времен и народов Обычно его задают после вопросов «что делать?» и «кто виноват?».
Иногда в баню берут веники из клена и полыни, но они распространены не так широко, как вышеперечисленные варианты. Клен обладает антисептическими свойствами, улучшает кожу, а также тонизирует и снимает болевые ощущения в теле.
Веники из полыни подойдут далеко не каждому из-за специфического запаха, но их использование помогает расслабить мышцы, снять нервное напряжение, устранить головные боли и улучшить сон.
Правильное парение
При использовании елового веника самое главное – не повредить кожу.
Для этого необходимо соблюсти четыре момента:
- Предварительно правильно подготовить веник – распарить иголки до более мягкого состояния.
- Хорошо распарить кожу, чтобы она стала более эластичной, не подверженной повреждениям.
- Погреть тело веником движениями вдоль тела, чтобы подготовить к воздействию высоких температур.
- Начинать парение с легких воздействий, переходя постепенно к более интенсивным, в зависимости от состояния человека.
Как запарить веник для бани из березы, дуба, эвкалипта и других деревьев?
Существует несколько простых и универсальных способов запарить веник для бани. Главное, перед любым из них следовать нескольким рекомендациям:
- перед процессом распаривания веник необходимо тщательно ополоснуть в холодной воде;
- также стоит следить за тем, чтобы его листья не были вялыми, испорченными или вовсе прогнившими;
- если веник совсем новый, его не обязательно распаривать. Перед применением его достаточно окунуть на некоторое время в подогретую воду.
Советы, правила и рекомендации
Чтобы правильно запаривать веник для бани, не надо замачивать свежие прутья, на которых листва еще свежая, их нужно всего лишь подержать пару минут над паром, следовательно, веник не утратит свой аромат и целебные свойства.
Ветки на которых листья уже успели засохнуть надо запаривать в ушате или каком то тазу. Для начала распарьте ручку веника, для того, чтобы помягчела и стала более пластичной, и только потом саму основу веника из сухих прутьев, на которую следует положить небольшую тяжесть (ветки перестанут всплывать и равномерно наберут влагу). Использовать воду следует не выше 60 градусов, чтобы сохранить полезные свойства и сами листики.
Среднее время для запаривания должно быть около 15 минут. Постарайтесь не передержать, потому что тогда листья будут слишком липнуть к телу. Но, если, вы выбрали деликатный вариант подготовки, то после 12 часов замачивания, он не потеряет своих свойств, так как для этого используется только холодная вода.
Если вы отдаете предпочтение веникам хвойных пород, например, пихтовые или из ели, то следует увеличить время запарки хотя бы на полчаса, но можно больше, потому что иголки у хвойных деревьев довольно жесткие, и могут повредить кожу, если будут недостаточно распаренные.
Способ № 1. Получасовой
Итак, перейдем непосредственно к способам запаривания. Первый способ применяется за некоторое время до банных процедур.
Сначала веник нужно окунуть в ведро с подогретой водой и оставить его там на 25 минут. После этого времени в емкость надо добавить горячей воды, чем-нибудь ее накрыть и подождать не более десяти минут.
Затем распаренный веник можно достать, стряхнуть с него лишнюю воду и приступать к процедурам.
Вопрос/ответ
Можно ли парить липовым веником детей?
Приводить в парную можно малышей старше 3 лет. При этом можно использовать липовый веник для легкого массажа и растирания кожи ребенка. Такая процедура не должна вызывать дискомфорта у малыша, а по времени не должна превышать 5-10 минут.
Сколько раз можно использовать один и тот же веник?
Липовый веник можно запаривать 2-3 раза. Однако при этом необходимо обращать внимание на его состояние. Если большая часть листвы осыпалась и видные голые ветки, веник утилизируют.
Если на венике появилась плесень, что с ним делать?
Если на венике появилась плесень, его нужно немедленно утилизировать. Лучше всего сжечь. Использовать такой веник небезопасно, так как споры плесени могут вызывать болезни дыхательных путей и провоцировать развитие аллергии.
Можно ли хранить липовые веники дома в коробке?
Хранить хорошо просушенные веники можно дома в картонной коробке. Однако даже в этом случае важно позаботиться о наличии хорошей вентиляции.
Можно ли использовать липовый веник, который хранился дольше 3 лет?
Да, можно, если веник сохранился в хорошей форме, на нем нет повреждений, следов плесени и грибка. Однако необходимо понимать, что польза от такого веника будет минимальной.
Способ № 2. Самый быстрый
Для тех, кто очень спешит похлестать себя и остальных веником в парилке, существует максимально простой и очень быстрый способ это сделать. Достаточно просто окунуть инструмент на несколько минут в горячую воду, затем вынуть и приняться за дело.
Конечно, опытные банщики не особо приветствуют такой подход, но им пользуются множество людей, которые не видят в банных процедурах сакрального ритуала.
Способ № 3. Оптимальный
Этим способом пользуeтся большинство парильщиков и считаeт его самым оптимальным. Сначала веник окунается в теплую, а потом в горячую воду (примерно на протяжении 20 минут). После этого связку стряхивают и оборачивают в полиэтиленовый пакет.
Перед началом банных процедур веник достают из пакета, еще раз ополаскивают, распаривают над горячими камнями в течение 30 секунд и приступают к процедурам.
Способ № 4. Требующий времени
Если до банных процедур еще долго (8-10 часов), можно воспользоваться этим способом пропаривания веника и не прогадать.
Для начала берем веник и полностью опускаем его в глубокую емкость с прохладной водой. Через 30 минут его надо немного потрясти, перевернуть и оставить там до непосредственного посещения процедур.
Перед самым заходом в парилку веник надо достать из воды, обернуть мокрой тканью и положить на нижнюю полку примерно на десять минут. Таким образом, его ветки останутся упругими и сохранят в себе все эфирные масла.
Когда заготавливать?
Ель покрыта зеленой кроной круглый год.
Но для банных веников принято срезать ветви в определенные месяцы:
- декабрь;
- январь;
- февраль;
- март;
- май;
- июнь.
Это обусловлено содержанием ценных веществ и ритмами роста ели. В зимние месяцы в хвое высоко содержание витаминов: С, В2, а с марта начинается активный рост молодых побегов. Вот эти молодые побеги – лучшее сырье для изготовления веников. Срезать их лучше с северо-западной или южной стороны. Наиболее подходящими являются ветви из средней части дерева.
Мнение эксперта
Ловкачев Борис Петрович
Банных дел мастер знающий всё о парении
Важно! Имеет значение даже место, где растет ель. Хвоя, выросшая на возвышенности будет более качественной. Дерево, из низины быстро сбрасывает иголки при подсыхании и не подлежит хранению.
Способ № 5. Стандартный
Этим способом пользуются за несколько часов до посещения парилки. Веник надо погрузить в заранее подготовленную емкость с теплой водой и оставить на полчаса. В это время его необходимо периодически переворачивать, чтобы листья могли пропитаться влагой.
После этого связку надо вынуть и снова погрузить в емкость ручкой вниз. Так его надо продержать в воде еще десять минут, а затем смело отправляться в парилку.
