Городские жители не всегда находят время и возможности для посещения сауны или бани. А если очень хочется побаловать себя ароматной парной, оздоровиться и отдохнуть после тяжелого рабочего дня, тогда сауна в квартире – лучшее решение подобной проблемы.
Стоимость обустройства компактной парной в городской квартире гораздо ниже по сравнению со стоимостью возведения полноценной бани на загородном участке.
Финишная потолочная и стенная отделка
Выбирая вагонку необходимо изучить характеристики основных разновидностей материала:
- липовая – имеет розоватый оттенок, приятный запах и оказывает благотворное воздействие на человеческий организм. У материала низкая теплопроводность, что позволяет добиться в помещении тепла и уюта;
- ольховая – самый практичный материал с большой историей применения. Имеет большую палитру цветов от бледного розоватого до выраженного красного;
- абашевая – делается из африканской породы древесины, по структуре напоминающей пенопласт. Материал приятен на ощупь, а также имеет примечательно свойство: он адаптирует к температуре тела, с которым взаимодействует. Таким образом, лучше всего с помощью абашевой вагонки обивать лавочки, чтобы сидеть на них было приятно;
- сосновая – присуща саунам, пришедшим со Скандинавского полуострова. У такого материала имеется характерный хвойный аромат. Недостатком хвойного материала является выделение смолы при нагревании древесины. Раскаленная смола при взаимодействии с телом человека может привести к образованию ожогов. При правильном сочетании различных материалов можно добиться оригинальной отделки в сауне.
Другие интересные проекты эконом бань
Очень необычная, но от этого не менее комфортная баня-бочка представляет собой цилиндрическую деревянную конструкцию на двух опорах, внутри разделенную на 2-3 отделения, дальнее из которых является парильней. Баня мобильна, занимает мало места, экономична и экономна (на прогрев маленькой парной нужно совсем немного топлива).
Баня-бочка
Баня бочка в разрезе
Бани-бочки под ключ стоят от 35 до 220 тысяч рублей. На практике, чтобы собрать такую баню самостоятельно, уходит вдвое меньше средств и совсем не много сил и времени.
Проект бани-бочки
Сборка-разборка бани возможна а счет используемых досок 45х90 или 50х90 мм с соединением «шип-паз». Длина бочки в зависимости от используемых досок составляет 2,5-5 метров. Фиксация конструкции осуществляется металлическими обручами-стяжками. Дополнительно баню можно оснастить крыльцом, крышей, козырьком.
Вода в бане-бочке отводится сквозь отверстия в полу. Если планируется установка такой бани на даче, стоит снять слой грунта, засыпать его щебнем, утрамбовать, а саму баню установить на пару устойчивых массивных бетонных блоков. Правила установки печи, прокладки электропроводки стандартны для любого типа деревянных бань, в том числе и эконом-класса.
Крепежные элементы для бани бочки
Баня-бочка своими руками
Видео описание
Сделать проливной пол можно так:
Стоки из бани нельзя сливать в водоёмы – в них содержатся моющие средства, это убивает речных обитателей.
Если сауна расположена внутри дома, помывочную можно заменить обычной ванной комнатой.
Раздевалка и предбанник
Если сауна расположена отдельно, то эти помещения выполняют жизненно важную функцию. Они служат дополнительным буфером, не пускающим холодный воздух с улицы в парилку и помывочную.
Оформление предбанника зависит исключительно от предпочтений хозяев. Можно сделать это помещение строго функциональным, чтобы оставлять в нем уличную одежду и ждать, пока сауна прогреется. А можно установить телевизор, диваны, столы и все, что придёт в голову.
Предбанник можно оформить как угодно Источник pimpmyhouse.ru
Если сделать сауну своими руками в частном доме, то предбанник не обязателен. Тем не менее, его наличие удобно – там можно хранить банные принадлежности, раздеваться перед сауной.
При желании в сауне можно оборудовать бассейн, домашний тренировочный зал, комнату отдыха.
Сруб и крыша
Для сруба нужен эластичный, влажный мох, «кукушкин лен», сфагнум – примерно 25 мешков, если это веранда-сруб на 6х4 м. Прядки берут не более 30 см. Выполняется герметизация всех щелей.
Делается гидроизоляция рубероидом, с укладкой мха поверх бревен, толщиной до 3 см. Дерево не должно прощупываться подо мхом. На веранде мох не нужен, здесь не так нужна равномерность. После этого начинается изготовление стропил из досок 50х150 мм. Стропила покрывают пароизоляцией и контробрешеткой из реек 20х50 мм.
Можно сделать обрешетку под металлочерепицу, тогда меньше дождевой воды попадет на дерево. Для веранды ставят лифты для сокращения усадки под подпорные столбы.
Из шпунто-досок делают фронтоны и наколачивают их вверх острием. Перед зашивкой ставят отлив из оцинковки. Все неровности обрабатывают мастикой, шлифуют, наносят пропитку и лессировку.
Затем на фронтоне сверху делают двери и окошко для вентиляции, с радиаторной решеткой и с пластиковой гофрой. Подводят электричество в гофре и по металлокабелю с оплеткой 4 мм.
Микроклимат инфракрасной сауны
В последние годы в продаже появились и активно рекламируются кабинки мини саун с инфракрасными источниками тепла.
Все тела на Земле являются источниками инфракрасного излучения разной интенсивности. Чем выше температура источника, тем больше энергии несут лучи. Самым древним источником мощного инфракрасного излучения, которым научился пользоваться человек, является пламя костра. Каждый человек, кто принимал «процедуру», сидя у костра, знает, что спереди тебя жжет, а спина мерзнет. Инфракрасное излучение от раскаленных углей с давних пор применяется людьми для приготовления пищи на мангале, решетке или вертеле.
В инфракрасных саунах в качестве источника тепла применяют электрические высокотемпературные нагреватели с экранами, отражающими инфракрасные лучи в сторону человека.
В кабинке мини сауны инфракрасные излучатели должны быть направлены на человека со всех сторон и на все части его тела. Для оснащения кабинки потребуется не менее 5-6 приборов — излучателей, установленных в разных местах.
Интенсивность воздействия инфракрасных лучей сильно зависит от расстояния между излучателем и телом человека. Эффективность процедур снижается с ростом количества людей в кабинке инфракрасной сауны. Люди экранируют друг друга от воздействия тепловых лучей. Расстояние от человека до излучателей становится не оптимальным. Отдельные части тела нагреваются очень не равномерно. В кабинке лучше находиться одному.
Температура воздуха в инфракрасной мини сауне поддерживается достаточно низкая 35 — 45 оС. Поверхность человеческого тела нагревается за счет направленного на него теплового излучения инфракрасных излучателей. Похоже на то, как готовится шаурма на гриле. В таких условиях человеку трудно контролировать степень нагрева своего тела. Можно легко перегреться, и даже «поджариться».
О пользе и вреде различных видов бань, микроклимата и банных процедур у разных народов много написано. Чтобы решить, что подходит Вам, надо все попробовать.
Поскольку инфракрасная баня у нас относительно новое явление, приведу отзыв одного любителя все пробовать:
«А самым большим минусом считаю время процедуры. Она занимает около 30 минут, хотя и можно выдержать больше, но организм получит сильнейший стресс. И повторные заходы, тоже нежелательны. Мне посещение ИК бани напоминает прием лечебной процедуры в физиотерапевтическом кабинете больницы.
В ней нельзя принимать процедуры лёжа ! Только сидя!
Кроме того, в инфракрасной бане напрочь отсутствуют колорит и эмоции обычной бани, где можно как следует попариться веничком, подышать ароматами эфирных масел и настоев, полежать отдохнуть, повторить все это столько раз, сколько душе угодно, при этом не ограничиваясь во времени.»
Панельные или пленочные кабины — сауны
В продаже также есть кабины, в которых, в качестве нагревательных элементов, применяются электрические отопительные панели или пленка для теплого пола. Продавцы называют их панельными, пленочными или тепловыми кабинами (саунами). Или даже инфракрасными саунами.
В панельных тепловых кабинах температура нагревателей низкая, составляет 60-70 °С. Основная теплопередача происходит с помощью конвекции, а не с помощью инфракрасных лучей. Температура воздуха в кабинке получается еще ниже, возможности изменять влажность воздуха нет.
В настоящих инфракрасных саунах устанавливаются высокотемпературные нагреватели, с температурой не менее 230-290 °С . Большая часть тепла от таких нагревателей передается инфракрасными лучами.
Микроклимат в панельных тепловых кабинах значительно отличается как от саун с печью-каменкой, так и от настоящих инфракрасных саун. Оздоровительное действие на человека процедур, в таких тепловых кабинах, минимально. Продавцы, чтобы привлечь покупателя, расскажут Вам сказки о чудодейственных карбоновых нагревателях, о «Лучах Жизни» или о «резонансном поглощении».
Далее, в этой статье инфракрасные сауны и тепловые кабины не рассматриваются.
Коротко о главном
Обустроить хорошую сауну сложно, но можно. Результат оправдает затраченные на него усилия. В работе следует применять натуральные материалы – они лучше удерживают тепло. Идеальный вариант – бревенчатый сруб на земляном фундаменте. В отделке тоже стоит отдать предпочтение дереву.
Между стенами и отделкой нужно обязательно положить утеплитель. Чтобы помещение можно было быстро проветрить, нужны окна в каждом помещении.
Печку лучше поставить металлическую, электрическую, но можно подобрать другие варианты.
Если сауна – отдельное здание, то помещений в ней должно быть больше, чем в том случае, если она занимает комнату в доме.
Оценок 0
Электрическая печь — каменка для сауны
Для нагрева мини сауны проще всего установить электрическую печь каменку. Мощность печи зависит от размеров сауны.
Мощность электрической печи выбирают из расчета 1-1,5 кВт
. на 1
м2
площади сауны. Для мини сауны размером 2х2
м
. достаточно электрокаменки мощностью 4-6
кВт
. Такая печь без особых проблем может быть подключена к щитку на вводе обычной однофазной электросети квартиры или дома.
Чем больше мощность печи, тем быстрее нагреется сауна. Мощность печи считается достаточной, если воздух в сауне нагревается до температуры 80 оС за 20-30 минут.
Электропечь для сауны обычно оснащают термостатом, который автоматически поддерживает в сауне заданную температуру.
Печь в сауне размещают на полу или на стене, обязательно возле двери
. Такое расположение печи способствует тому, что проникающий через дверь холодный воздух захватывается потоком горячего воздуха от печи, быстро перемешивается и прогревается. Удобно делать уборку в сауне, если печь закреплена на стене, на небольшой высоте от пола.
Рекомендуется уровень камней в печи располагать на уровне ступней сидящего на верхней полке человека. Для размещения печи на необходимой высоте, иногда приходится устраивать в полу приямок.
Некоторые конструкции печей требуют установки вокруг них ограждений для защиты людей от случайного прикосновения к горячим деталям. Необходимо также выполнить требования заводской инструкции по обеспечению пожарной безопасности.
Банная печь каменка имеет отсек, куда загружаются камни. Разогретые камни поливают водой, которая превращается в пар, повышая влажность воздуха в сауне.
Для укладки в печь используют камни фракции 40-80 мм. определенных минералов, например, диабаз, жадеит, талькохлорит и др. Использовать случайные камни опасно.
Раскаленные камни при поливе их водой могут растрескиваться и разлетаться. Камней не должно быть слишком много, потому что тогда повышается инерционность печи и вследствие этого расход электроэнергии.
Специалисты подсчитали, что средних размеров домашняя сауна (200х160 см
) за один сеанс банных процедур
расходует для нагрева примерно 4 кВт*час
электроэнергии
. Причем, большая часть этой энергии остается в доме, отапливая его. Для сравнения, на нагрев воды для принятия душа необходимо израсходовать 1,5 кВт*час
, а для купания в ванной 6,5
кВт*час
энергии. Большая часть затраченной на нагрев воды энергии утекает вместе с водой в канализацию.
Например, один из отечественных производителей выпускает настенные электрокаменки торговой марки «SteamSib». Электрокаменка предназначена для нагрева и поддержания заданной температуры в парильном помещении и получения пара от камней.
Настенная электрокаменка «SteamSib» серийно выпускается в трех модификациях: мощностью 3,4 кВт, 4,4 кВт, и 5,4 кВт. Размеры электрокаменки (ВхШхГ) 506х446х290 мм.
Управление нагревом осуществляется при помощи выносного пульта управления. Пульт управления состоит из блока управления и датчика температуры. Блок управления монтируется снаружи парильного помещения и соединяется с электрокаменкой и датчиком температуры, смонтированными внутри. На блоке управления задается уровень нагрева парной и время работы электрокаменки, а также осуществляется включение и отключение электрокаменки.
Все «за» и «против» мобильной мини-сауны для дома или квартиры
Согласитесь, это довольно удобно иметь мини-сауну прямо в квартире или частном доме. Она имеет массу положительных моментов:
- подготовка сауны к работе происходит за короткое время;
- установка мобильной сауны в стандартной квартире или загородном доме обойдётся гораздо дешевле, чем строительство комплекса на участке;
- для городских апартаментов – это единственный вариант установки компактной парилки;
- самая компактная сауна занимает всего 1 м² пощади, её можно установить в ванной, в кладовой, на кухне или даже на застеклённом балконе;
- потребление электроэнергии невелико.
В домашней мини-сауне можно попариться в любое удобное время, не выходя из дома ФОТО: interiorsroom.ru
Отметим и некоторые недостатки мини-саун:
- если мощность кабинки превышает 6 кВт на фазу в доме или квартире, необходимо получить специальное разрешение в соответствующих инстанциях и заменить электропроводку на новую;
- подключение должно быть через отдельный аппарат с УЗО;
- для установки сауны потребуется выделить определённую площадь;
- если планируется перепланировка квартиры, необходимо согласовать её расположение в местной архитектуре;
- обязательная установка противопожарных датчиков.
Несмотря на некоторые особенности и нюансы, сауна в квартире – это заряд положительной энергии, высокий иммунитет и прекрасная физическая форма.
К мини-сауне необходимо провести мощную вентсистему ФОТО: stroy-podskazka.ru
Виды
Электрические мини-сауны для дома представлены на строительном рынке в широком ассортименте. Готовые конструкции могут отличаться:
- мощностью;
- размерами;
- вариантом расположения;
- дизайном;
- типом отопительного оборудования.
Существует несколько доступных вариантов эргономичных саун для домашнего пользования:
- Фитобочка. Компактная парная особой конструкции, изготовленная в форме бочонка. В нижней части расположены элементы нагрева, в верхней части – деревянная скамейка для сидения. Чтобы провести банные процедуры, достаточно открыть дверку и зайти в бочку. При этом голова будет располагаться снаружи конструкции, а тело – внутри. Для проведения оздоровительных процедур можно использовать травяные настои и отвары.
- Переносная тканевая баня. Основой является прочный каркас, на который натянута ткань, способная обеспечить оптимальную температуру в парной. Для эксплуатации подобной конструкции необходимо усилить электропроводку и установить влагозащищенные розетки. Основное преимущество такой бани – небольшие габариты, легкость проведения монтажно-демонтажных работ.
- Финская кабина-сауна. Готовый вариант конструкции, который предназначен для эксплуатации в габаритных квартирах. Отличается высокой надежностью, практичностью и дороговизной.
- Стационарная баня в квартире. Конструкция с уникальным дизайном, требуемого размера и оснащенности, которую можно изготовить и установить своими руками.
Установок лавок и прочей оснастки сауны
Правильная сауна должна иметь высоту помещения от 1,9 до 2,1 метра. Устанавливая лавки, необходимо учесть, что человек, сидящей на верхнем ярусе, должен чувствовать себя комфортно не упираясь макушкой в потолок (детальнее: » «). Тогда нижняя полоса лавок будет иметь высоту в 65 сантиметров. Если такая конструкция создает дискомфорт для посетителей, то под лавкой можно сделать ступеньку высотой в 20-25 сантиметров.
Прочие условия обустройства парного отсека:
для устранения эффекта замкнутого пространства можно установить комбинированные двери со стеклами или тонировкой
Очень важно, чтобы дверь была без каких-либо запоров и отворялась в сторону из парного отделения; стоит учесть, что дровяная каменка очень сложна в закладке, а потому лучше всего сделать выбор в пользу электрических печей, которые можно приобрести во многих магазинах. Размещается такая печь с зазором от пола в 20 сантиметров, а к стене крепит шурупами; для увеличения безопасности печку необходимо огородить деревянным заборчиком на расстоянии в 5 сантиметров
В пустоты между трубчатыми электронагревателями закладываются камни на минимальном расстоянии; в последнюю очередь монтируются осветительные приборы и выключатели, после установки которых можно вводить сауну в эксплуатацию.
Доступные материалы для возведения бюджетной бани
Прежде чем построить бюджетную баню для дачи, необходимо определиться с материалом для стеновых конструкций. Как правило, для возведения частной парилки используется натуральная древесина – брус, простое или оцилиндрованное бревно, но все чаще в целях экономии владельцы участков отдают предпочтение более простым и дешевым материалам. Самыми востребованными из них являются:
- Кирпич.
- Пеноблоки и газоблоки.
- Деревянный брус.
- Доска обрезная.
- Стальной каркас с деревянной обшивкой.
- Профнастил пластиковый.
У каждого материала есть свои сильные и слабые стороны, которые можно выгодно использовать при возведении компактной парной.
Конструктивные особенности парной
Далее следует определить подходящий тип и размеры будущей сауны, создать рабочий проект, продумать схему расположения основных инженерных коммуникаций.
Важно! Габариты домашней парной определяются в индивидуальном порядке с учетом количества людей, одновременно принимающих процедуры. Оптимальные габариты конструкции для одного человека – 200 × 70 см.
Двухместные кабины могут иметь размеры от 200 × 165 см до 200 × 200 см. В подобных устройствах процедуры можно проводить вдвоем в положении сидя или лежа.
Стандартная высота готовых кабинок – 200 см.
Готовая квартирная сауна оснащается электрической каменкой, деревянными скамейками или полками в несколько ярусов. Потолок и стены конструкции представляют собой трехслойные сандвич-панели, которые состоят из деревянных планок, теплоизолирующего материала и имеют декоративную отделку.
Также стоит определиться с габаритами и типом входной двери в парную. Современные двери для мини-саун могут быть изготовлены из древесины, жаростойкого стекла или представлены комбинированным вариантом – деревянным полотном со вставкой из стекла.
