Хорошо забытый липовый веник для бани. Паримся с наслаждением

Приветствую всех любителей жаркого целебного пара!

В наше время чаще всего используют в парных процедурах веники берёзы или дуба. Липовый веник, как правило, применяется редко. И это большое упущение нынешних парильщиков. Ещё наши предки в Древней Руси парились именно липой.

Строили те же бани, дома из этого замечательного дерева. Готовили из липы квас, медовуху, и конечно же, ценили натуральный душистый липовый мёд. С давних пор русский человек знал всю лечебную силу этого красивого душистого дерева. Давайте посмотрим подробнее, чем так полезен липовый веник для бани.

Лечебные свойства липы и липового веника

Липа – это красивое стройное дерево. Не зря оно у древних славян олицетворяло женскую красоту и грацию. Распространена липа весьма широко в основном в западной части нашей страны. В Сибири произрастает редко, хотя встречается в искусственно высаженных парках и садах. Во время цветения обладает изумительным запахом, который собирает вокруг себя большое количество пчёл и других насекомых. Липовый мёд в это время особенно ценен.

Липовый аромат успокаивающе влияет на человека. Благодаря своеобразной энергетике, у людей пропадает чувства тревоги, уходит депрессия, успокаиваются нервы. Попарьтесь слегка липовым веником вечером, перед сном, и будете спать, как младенец. Если была головная боль, то она тоже пройдёт, почувствуется лёгкость.

Очень хорошо липа влияет на лёгкие. Отлично выводится мокрота и очищаются бронхи. При простудных заболеваниях пары эфирных масел мягко и результативно оказывают лечащий эффект на весь организм. Помимо этого, липа оказывает жаропонижающее и потогонное действие, что незаменимо сказывается при простуде.

При приёме внутрь настоя из листьев или цветов сильно сказывается мочегонное, а также отхаркивающее действие. Вследствие этого, происходит очищение почек и лёгких. Дышать становится свободно, в теле появляется бодрость.

Отвары и настои так же хорошо сказываются на кожных покровах, отлично обеззараживают раны. Волосы будут довольны усиленным ростом и общим укреплением.

Холодный метод для крапивы

Использование крапивного веника рекомендуется людям с кожными заболеваниями и с болезнями верхних дыхательных путей.

Обязательно тщательно придерживаться технологии, чтобы избежать ожога кожи.

Для запаривания крапивы следует опустить связку в таз с холодной водой на 5-7 минут.

Делать это необходимо 2-4 раза, все зависит от жгучести растения.

После таких простых манипуляций крапива полностью готова к использованию в парилке.

Есть также метод обработки крапивы, позволяющий немного снизить жгучесть растения. Для этого связку просто обдают горячей водой. Использование такого веника разгоняет кровь и лимфу. Но обязательно следует сначала разогреть тело, чтобы избежать сильного ожога.

Как правильно запаривать липовый веник

В этой процедуре нет ничего сложного. Можно сказать, что действия такие же, как с берёзовым или дубовым. Наливаете в таз тёплой (но не кипяток) воды и закладываете туда липовый веник. Ждёте 20-30 минут. Когда веточки с листьями станут мягкими, можно смело приступать к парным процедурам.

Липовый цвет

Липа в природе

Плещете на каменку ту воду, в которой запаривали липовый веник и вперёд. Если у веника листья начинают сыпаться, то значит, он был заготовлен не в нужное время или Вы применяете очень горячую воду.

Если липовый веник для бани свежий, только что срезанный, то его вообще не надо запаривать. Окатите его тёплой водой, чтобы смыть пыль и просто подержите в парилке. Высокая температура и свежие эфирные масла сразу покажут себя. Парная быстро наполнится приятным ароматом липы.

Запаривание в тазу

Метод хорош для быстрого запаривания, когда поход в баню не был запланирован.

Последовательность действий следующая:

1. Возьмите два металлических глубоких таза, которые по габаритам умещают веник.
2. На дно одного таза налейте крутой кипяток.
3. Сверху поставьте решетку или какую-либо опору, разложите веник.
4. Поставьте таз на печку, чтобы горячая вода начала закипать и выделяла пар.
5. Накройте сверху вторым тазом, чтобы усилить парниковый эффект.
6. Через 5-7 минут веник будет полностью готов.

Чтобы еще ускорить процесс, перед распариванием дубовый веник можно на 5 минут замочить в очень холодной воде.

Преимущества:

• Быстро и эффективно
• Веник становится мягким, но сохраняет все полезные вещества на поверхности
• Не размокает и не опадает листва

Недостатки:

Нужно позаботиться, чтобы листья не контактировали с кипятком

Когда заготавливать и как хранить липовый веник

Заготавливать липовые веники следует в мае-июне. В это время дерево готовится к цветению и в нём очень много полезных соков. Срезать нужно молодые светлые побеги примерно 50 см. длинны, стараясь не повредить остальное дерево.

Лучше всего заготовку проводить в сухой прохладный день. Это оптимальные условия для заготовки веников. При таком раскладе, лист будет хорошо держаться и веник выдержит несколько походов в баню.

Хранить липовые веники рекомендуется так же, как берёзовые или дубовые. Помещение чердака – лучший вариант. Тень и небольшой ветерок – всё, что надо. Максимальное время хранения веников – три года. После этого срока уже теряются все лечебные свойства.

Напоследок хочется сказать о том, что липовый веник для бани просто забыли. Сегодня его редко применяют, и это не совсем хорошо. Ведь те уникальные лечебные свойства, которыми обладает липа, ничем не заменишь. Парьтесь ими почаще и не пожалеете. А в заключении — интересное видео: баня по-царски…

Цитата мудрости: Главное свойство во всяком искусстве – чувство меры.

В какой воде замачивать?

Банные веники замачивают в горячей, теплой или холодной жидкости. Температура воды зависит от типа используемой банной принадлежности. Например, березовые или дубовые изделия перед походом в баню требуется предварительно замочить дома в холодной воде на 30 минут. По прошествии этого времени их нужно перевернуть на другую сторону и выждать полчаса. Этого времени хватит, чтобы жесткие ветки приобрели дополнительную гибкость и эластичность.

Пересушенные принадлежности целесообразно замочить в холодной жидкости, после чего подержать их над горячим паром, слегка потряхивая при этом листвой во избежание ее слипания.

Для запаривания хвойного веника действуют иные правила. Такие изделия нужно применять только в свежем виде – высушенные не подойдут, поскольку они будут сильно колоться и при сушке утратят часть целебных свойств.

Главное отличие изделий из хвои от лиственных – необходимость их запаривания в горячей воде. Для этого нужно взять новый веник и заварить его в кипятке. Высокая температура жидкости будет способствовать размягчению иголок и испарению ароматных эфирных масел. Чтобы эти вещества не улетучились, после погружения изделия в жидкость запарник нужно прикрыть крышкой.

ТОП-3 ошибок, которые приводят к порче запарника

Мы не готовим резервуар к запариванию. Перед каждой эксплуатацией окатите деревянный чан теплой водой, промойте и после этого уже заливайте влагу для пропаривания веников. Многие не сушат запарник, а ставят во влажную среду. Процессы гниения никто не отменял! Каждый раз после использования запарник промываем, вытираем и ставим на свежий воздух, чтобы дощечки «подышали». Храним открытым, не заполняем внутреннюю часть предметами. Замена запарника, когда он темнеет. На самом деле, смена оттенка – это естественный процесс, особенно после «взаимодействия» с дубовыми вениками. Менять запарник стоит один раз в сезон или, когда он уже начал протекать

На темный цвет внимание обращать не стоит!

Если в запарнике появились микро-трещинки, а у вас нет возможности его быстро заменить, следуйте такому правилу: залейте внутрь холодную воду и оставьте на несколько минут. Доски разбухнут и трещины закроются.

Время заготовки

Наряду с дубовыми и берёзовыми вениками сегодня всё чаще заготавливают и липовые веники для бани. Об их пользе славяне знали ещё со времён Древней Руси и пользовались ими наравне с другими банными средствами

Современными исследованиями установлено, что такое внимание наших предков к липе вполне оправданно. Оказывается, листья этого красивого дерева содержат около 30 флавоноидов, относящихся к группе полифенолов, а это сильные антиоксиданты и противовоспалительные вещества природного происхождения

Липа также насыщена гликозидами (тилиацин и геспередин), фитонцидами, каротином, эфирными маслами и сапонинами.

Липовые листочки эффективно интенсифицируют процесс удаления из органов негативно действующих веществ, в особенности при простудных заболеваниях или интоксикациях. Как установлено, проведение трёх-четырёх парильных процедур приводит к интересным результатам.

Заметно повышается уровень иммунитета, что крайне важно в сезоны частых проявлений простудных заболеваний. Ощутимо улучшается тонус организма и его общее самочувствие, поскольку интенсивно выводятся токсины. Гораздо быстрее заживают мелкие травмы и ссадины. Исчезает акне на теле, поскольку болезнетворные микроорганизмы гибнут, а их размножение прекращается. Пары эфирных масел улучшают деятельность органов дыхания, что важно при заболеваниях астмой или бронхитом. Снижаются болевые ощущения в мышечной и суставной системах. Об этом знают спортивные врачи и эффективно используют это свойство липы на практике. Успешно липа устраняет и проявления болевых синдромов при ревматизме и недугах неврологического происхождения. Липовый веник реально поднимает настроение, укрощает развитие депрессивных проявлений и мигрени.

Осуществляют сбор липовых веточек обычно в северо-западной части страны, но нередко липа произрастает и в северных регионах России. Липа – долгожитель, живёт дерево до 400 лет.

Именно в эти сроки и делают заготовку веников, ведь во время цветения в растущих ветках возникает наиболее интенсивное сокодвижение, где с избытком присутствуют различные микроэлементы.

Готовят липовые «массажёры», руководствуясь рядом правил.

1. Сбор веточек начинается в мае и заканчивается в первых числах июля.
2. В канун заготовки дожди нежелательны. Дни выбирают сухие и не очень жаркие.
3. Аккуратно ломают или режут молодые и небольшие веточки светлых оттенков, длиной не больше 50 см. Далее, после просушки или свежими, их вяжут.

После проведения заготовки «массажёров» из липы, рекомендуется их хранить не дольше трёх лет. По окончании этого срока они уже не дадут ожидаемого эффекта. Правильная подготовка позволяет применять один веник 2-3 раза. Сам по себе веник из липы мягкий, поэтому лучше добавлять в него немного дубовых или берёзовых веточек.

Принципы выбора

При выборе веника из липы в магазине или на рынке, нужно:

1. Принюхаться к связке. Если ощущается запах гнили, необходимо продолжить поиски лучшего варианта.
2. Попробовать согнуть веник. Если ветки начинают трещать, ломаться — была нарушена технология заготовки сырья.
3. Потрясти пучок за ручку. Если с него осыпается много листьев, значит ветки сушились неправильно.

Также внимание нужно уделить ручке. Она должна удобно лежать в руке, не натирая кожу.

Советы по использованию

Специалисты рекомендуют ознакомиться с некоторыми советами перед тем, как отправиться в баню с липовым веником.

1. Если воду, в которой запаривался веник из липы, вылить на раскалённую каменку, получится пар не только ароматный и приятный, но и обладающий полезными эффектами: успокаивающим, расслабляющим, облегчающим дыхание.
2. Липовый веник поможет заживить мелкие повреждения кожи: ранки, царапины, вылечить сыпь.
3. Этот банный аксессуар можно использовать только со второго захода в парилку. А также не забывать, что он должен быть всегда влажным, поэтому почаще следует окунать его в тазик с тёплой водой.
4. Во избежание ожога нагнетать пар липовым веником нужно очень осторожно.
5. Нельзя хлестать веником в области груди (допускается только лёгкое поглаживание).
6. Необходимо помнить, что липовый веник не предназначен для хлестания и разгона крови, как ошибочно думают многие. Функция банного веника состоит в том, что он должен помогать циркуляции горячего пара (иногда веник даже не касается тела), выделять эфирные масла и служить лёгким массажным средством.

Соблюдая данные рекомендации по заготовке, хранению и использованию веников из липы, можно получить удовольствие от посещения бани и улучшить своё здоровье.

В следующем видео показан процесс изготовления и описаны правила хранения липовых веников для бани.

Источники

• https://SaunaPerm.ru/raznoe/lipovyj-venik-dlya-bani.html
• https://tvoya-banya.ru/banshikam/lipovyiy-venik-dlya-bani.html
• https://banya-v-derevne.ru/veniki/lipovyiy-venik-uspet-zagotovit/
• https://banya-guru.ru/chem-polezen-lipovyj-venik-i-kak-ego-pravilno-zagotovit-dlya-bani/
• https://stroy-podskazka.ru/veniki/lipovye/
• https://sauna-aivengo.ru/veniki/lipovyj-venik-dlya-bani-polza.html
• https://probani.guru/aksessuari/lipovyj-venik/
• https://o-vannoy.ru/veniki/lipovye/
• https://VenikiBeniki.ru/kogda-i-kak-zagotavlivayut-lipovye-veniki-dlya-bani
• https://stroy-podskazka.ru/veniki/osobennosti-lipovyh-dlya-bani/

Правила использования

Перед началом пользования банным аксессуаром из липы, рекомендуется ознакомиться с некоторыми важными правилами.

• Если воду, оставшуюся после запаривания веника из липы, плеснуть на раскаленные камни в бане, выделяющийся пар будет иметь приятный аромат, он сможет оказывать некоторые полезные для человека эффекты: успокаивать, расслаблять, помогая легко дышать.
• Липовый веник следует использовать во время повторного посещения парилки. Он всегда должен быть слегка мокрым, поэтому его нужно периодически макать в посуду с теплой водой.
• Создавать пар подобным веником нужно аккуратно, так как можно получить ожог.
• Не допускается проведения хлестких движений в районе груди, следует обходиться легкими поглаживаниями.
• Веник из липы предназначен не для резких хлестаний по телу, а для движения горячего пара с целью выделения эфирных масел, являясь легким средством для массажа.

Массаж с помощью липового аксессуара следует начинать, приняв горизонтальное положение, с поглаживания ног от стопы и вверх до таза, повторяя движения 3-4 раза. Затем делается переход на грудную область. Сначала проводится поглаживание, начиная от бёдер и двигаясь вверх по животу и груди, направляясь к боковым частям туловища (5-7 раз), далее производятся движения поперек туловища (4-5 раз).

Затем делается переход к рукам. Приподняв их вверх, нужно произвести 4-6 движений по направлению от кисти к плечу. Потом похожим методом, приняв сидячее положение, следует попарить спину и шею.

Далее в такой же последовательности проводится постегивание. Завершается процесс растиранием, которое выполняется лиственной частью липового веника.

Теперь, имея представление о банном продукте из липы, будет легче определиться с выбором.